Keskiviikkoa ihmiset!
Mitenkäs on muilla mennyt viikko?Onko tapahtunut edistystä?
Minulla taisi mennä suunnitelmat uusiksi.Sain verikokeen tulokset ja lääkäri totesi,että minulla on jotain häikkää kilpirauhasessa.Ei mitään kovin hälyttävää vielä,mutta lääkkeet saan ensi vuoden puolella.Eli voi olla,ettei paino tästä pahemmin tipu... =(
Luovuta en ihan täysin kuitenkaan,vaan jatkan kyllä terveellisen ruoan syömistä ja lenkkeilyä.Toivottavasti se paino tästä nyt edes 10 kg vielä tippuisi jotenkin...Sekin olisi jo ihan hyvä.Ja tänne aion edistymisestäni kirjoitella edelleen.Ette pääse minusta niin helpolla. =)
Mitenkäs on muilla mennyt viikko?Onko tapahtunut edistystä?
Minulla taisi mennä suunnitelmat uusiksi.Sain verikokeen tulokset ja lääkäri totesi,että minulla on jotain häikkää kilpirauhasessa.Ei mitään kovin hälyttävää vielä,mutta lääkkeet saan ensi vuoden puolella.Eli voi olla,ettei paino tästä pahemmin tipu... =(
Luovuta en ihan täysin kuitenkaan,vaan jatkan kyllä terveellisen ruoan syömistä ja lenkkeilyä.Toivottavasti se paino tästä nyt edes 10 kg vielä tippuisi jotenkin...Sekin olisi jo ihan hyvä.Ja tänne aion edistymisestäni kirjoitella edelleen.Ette pääse minusta niin helpolla. =)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Vai sellaista infoa lääkäriltä, hienoa kuitenkin ettet luovuta!! Kukaan sinusta eroon haluakaan!!!! Pääasia, että homma on hoidossa.
Pientä edistystä, 84,5 olisi tämän päivän saldo. Hitaaaaaasti, mutta varmasti. Olin niin älyttömän iloinen, kun yksi työkaveri kyseli, että paljonkos neidin paino on oikein tippunut. Ajattelin jo ettei se näy missään ja että vaaka & mittanauha ovat epäkunnossa.
Hierojalla on tullut rampattua, että saisi nuo jalat kuntoon ja kävelyn & treenaamisen kivuttomaksi. Aikaahan se ottaa, mutta mikäs kiire mulla. Paitsi jouluna olisi kiva painaa alle 80!!
Kiva kuiteskii Omppu, että jaksat täällä minun kanssa pyöriä!! Tää on kuitenkin sellainen henkireikä ja motivaattori, kun saapi "jutella" muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.
Thank You ;))
...vaikkakin hyvin vähän... siis sitä edistystä :)
Mulla näytti vaaka tänään 106,1 eli täsmälleen saman kun viime viikolla. Siitä siis iso plussa :) Pääasia ettei paino enää nouse!!
Mulla on kilpparin vajaatoiminta ja lääkityksestä huolimatta "käyn vähän hitaalla". Lekuri ei kuitenkaan ole ollut lääkeannoksen nostamisen kannalla. Se vaan neuvoo muo syömään vähemmän ja liikkumaan enemmän!?!
Oikeesti kyllä tällä liikunta- ja ruokamäärällä pitäisi saada tuloksia aikaan mutta kun ei tipu, ni ei tipu!
Jatketaan vaan reippaasti kohti kevyempää kevättä :)
mukana olen vielä minäkin. takapakkia on tullu, kun heitin tupakan pois... tai heittämässä oikeastaan, herkut vasinkin karkit maistuu... mutta näyttää siltä että edes 10 karkin herkuttelu ei ole mulle sallittua... Puntari pyörähti jo 124... aivan mielettömän tarkaan saa kattoo syömiset.
Ehkä mun pitää yrittää vaan sitä et kaks ekaa päivää tuntuu nälkää, siihen asti vähentää ruuan määrää. esim aamulla syön ruisleipää 3, niin nyt syödä 1. korkeintaan... ja sit normaali ruokaa puolet entisestä määrästä, luulin et se lähtis tuo paino laskeen jos heitän vaan noi makeat, ja rasvat. ni ei! kyl se tuo määrä vaikuttaa kans... aika paljonki. no testataas vielä. uusiks mäni...