Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Stepperi

    Painonvartijoitten LiikuntaPisteitten mukaan KÄVELY

    30 minuutin rauhallinen (4km/h) --> 1 p
    30 minuutin kohtalaisetn reipas (5km/h) --> 2 p
    30 minuutin reipas (6,5km/h) -->3p

    Kysymys kuuluu, että onko kukaan stepperillä polkija tietoinen siitä kuinka monta askelta täytyy polkea jotta tuo 6,5km/h täyttyisi? Itselläni stepperi näyttää vain askelmäärän, kalorit ja ajan muttei matkaa. Polen puolessa tunnissa keskimäärin 2800-3000 askelta. Paljonko sitten se lienee matkana...? Olisi erittäin kiitollinen jos joku osaisi kertoa! :) Tsemppiä kaikille kilojen karistajille!
    1422
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    käyttö vastaa lähinnä rappukävelyä?Itse olen nyt 6 vkoa laihduttamassa paikkareiden ohjelmalla ja myöskin käytän stepperiä ja olen sen merkinnyt rappukävelyksi.Tsemppiä sullekin.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Pointseilla minäkin kirjoitti:

    Painonvartijoitten LiikuntaPisteitten mukaan KÄVELY

    30 minuutin rauhallinen (4km/h) --> 1 p
    30 minuutin kohtalaisetn reipas (5km/h) --> 2 p
    30 minuutin reipas (6,5km/h) -->3p

    Kysymys kuuluu, että onko kukaan stepperillä polkija tietoinen siitä kuinka monta askelta täytyy polkea jotta tuo 6,5km/h täyttyisi? Itselläni stepperi näyttää vain askelmäärän, kalorit ja ajan muttei matkaa. Polen puolessa tunnissa keskimäärin 2800-3000 askelta. Paljonko sitten se lienee matkana...? Olisi erittäin kiitollinen jos joku osaisi kertoa! :) Tsemppiä kaikille kilojen karistajille!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu