Onko todella?

Hei!
Olen pahasti sokeririippuvainen eli pääasiallinen energianlähteeni on ollut karkit ja muu makea,suolaista olen syönyt vähemmän.
Nyt sitten lopetin makeansyönnin kerralla ja olo on hirveä!
Toisena makeattomana päivänä kuume nousi,oksensin ja kylmä hiki päällä.Voivatko nämä olla sokerivieroitusoireita?Onko se fysiologisesti mahdollista edes?
6392
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 6

Vanhimmat

Mahdollista on, jos kerran näin on käynyt. Aivan vastaavasti pahoja, mutta tilapäisiä oireita kuulemma voi tulla ja tuleekin, kun pinttynyt tupakoija lopettaa sauhuttelun. Omat kokemukset tältä osin onneksi puuttuvat, kun en ole koskaan tupakoinut.

Elimistö tottuu erilaisiin ja epäterveellisiinkin toistuviin rutiineihin. Sohvaperunakin saa itsensä kipeäksi, jos liian nopeasti aloittaa voimallisen kuntoilun.

Äänestä

Eiköhn ole ihan kevyt flunssa iskenyt.

Äänestä

Koita kestaa, kylla se pian helpottaa. Muutaman paivan kuluttua uskoisin sinun jo olevan sita mielta, etta kylla kannatti karsia pari paivaa.
Mita enemman olet syonyt sokeria, sita vaikeammat vieroitusoireet. Olen kokenut ihan saman. Ja nyt voin tosi hyvin, kaikki makeanhimot on poissa ja kolesteroliarvot loistavat.
Nain alussa kannattaa jattaa pariksi viikoksi hiilihydraatit mahdollisimman vahalle, max 20g/pv. Sitten pikkuhiljaa voi lisata.
Onnea ja menestysta sinulle!

Äänestä

parissa viikossa pääset eroon tuosta sokerihumalasta ja sen mukanaan tuomasta krapulasta. Alkoholistikin kärsii samoista oireista yrittäessään päästä eroon juomiskierteestä. Sokeri vailtettavasti on alkoholiin verrattava huume, joka aiheuttaa riippuvuutta.

Toivottavasti makean syönnin lisäksi olet vähentänyt hiilihydraatit minimiin. Vaikka viljatuotteet ja perunat, riisi ja pasta eivät ole makeita niin elimistö ymmärtää ne sokeriksi.

Äänestä

Mistä koostuu tämänhetkinen ruokavaliosi? Olet varmasti korvanuut karkit jollakin?
Kyllä oireet voivat olla sokerinvieroitusoireitakin, jos todellakin olet syönyt tosi paljon makeaa.

Äänestä

oireita oli minullakin,menevät yleensä parissa kolmessa päivässä ohi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Juulia kirjoitti:

Hei!
Olen pahasti sokeririippuvainen eli pääasiallinen energianlähteeni on ollut karkit ja muu makea,suolaista olen syönyt vähemmän.
Nyt sitten lopetin makeansyönnin kerralla ja olo on hirveä!
Toisena makeattomana päivänä kuume nousi,oksensin ja kylmä hiki päällä.Voivatko nämä olla sokerivieroitusoireita?Onko se fysiologisesti mahdollista edes?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu