Hei, itselläni myös bursiitti lonkassa. Nyt yli parin vuoden vaiva joka ajoittain pahenee ja ajoittain taas siedettävissä.
Kertokaa ihmiset jos teillä on kokemuksia tämän vaivan leikkaushoidosta, sitä niin moni meistä tuntuu kaipaavan! Mitä leikkauksessa käytännössä tehdään?
Se on jännä juttu jos ajattelee että tulehdukseen kylmä auttaisi. Itsellä kylmä pahentaa, mutta en ole varma auttaako kuumakaan. Joskus täytyy kuumalla kääreellä lämmittää lonkkaa että illalla pääsee nukkumaan. Öisin myös herättää, ja kipeällä lonkalla ei tietysti voi maata. Farkkuja ei myöskään voi enää pitää, koska jo lonkan pieni paine pahentaa vaivaa. Erikorkuisia kenkiäkin on kokeiltu ja vaihtelevasti. Tukipohjalliset on hommattu.. ei niistäkään apua.
Nyt itse sairaslomalla ja mietin mitä asian hyväksi voisi tehdä. Lepo jomotus on kertakaikkisen sietämätöntä aina tuonne nilkan ulkosyrjään asti, eikä tuo Burana ja Voltaren ole auttaneet ollenkaan. Mutta niinhän olen tästä vaivasta lukenutkin, että särkylääkkeillä ei ole kovin hyvä vaste ollut. Kortisonia pistettiin nyt toistamiseen, tänään viimeksi ja puuduteainetta isolla annoksella. Ei ole kyllä vielä apua tullut. Jos löytyisi vain asento missä voisi olla. Istuminen ei onnistu, liikkuminen käy kipeää, makoillessa jyystävä kipu kulkee pitkin jalkaa.
Onko muilla tullut ongelmaksi lonkan jäykistymisvaivoja? itse en voi taivuttaa kipeän puolen polvea ylös leukaan päin.. nivusen puolella ottaa vastaan. samoin polvilleenmeno lattialle ja siitä yritys istua jalkojen päälle. Ei todella onnistu. Alkaa näin nuorella iällä olla ongelma aivan parisuhteenkin kannalta ajatellen sukupuolielämää! Mietityttää jo tulevaisuus, eikä se ole naurun asia!
Millainen liikunta olisi hyväksi? Itsellä juoksu tai pyöräily tai kävelylenkit pahentavat kipuilua. Onko uimisesta ollut kokemuksia???? Painokin alkaa olla kohta nousussa. ( nyt vielä normaalipainoinen!!)
Siis kommentteja kaivattaisiin mahdollisesti lääkäreiltä ja muilta oppineilta! Ja tietysti vaivasta parantuneilta kokemuksia ja neuvoja!
Kertokaa ihmiset jos teillä on kokemuksia tämän vaivan leikkaushoidosta, sitä niin moni meistä tuntuu kaipaavan! Mitä leikkauksessa käytännössä tehdään?
Se on jännä juttu jos ajattelee että tulehdukseen kylmä auttaisi. Itsellä kylmä pahentaa, mutta en ole varma auttaako kuumakaan. Joskus täytyy kuumalla kääreellä lämmittää lonkkaa että illalla pääsee nukkumaan. Öisin myös herättää, ja kipeällä lonkalla ei tietysti voi maata. Farkkuja ei myöskään voi enää pitää, koska jo lonkan pieni paine pahentaa vaivaa. Erikorkuisia kenkiäkin on kokeiltu ja vaihtelevasti. Tukipohjalliset on hommattu.. ei niistäkään apua.
Nyt itse sairaslomalla ja mietin mitä asian hyväksi voisi tehdä. Lepo jomotus on kertakaikkisen sietämätöntä aina tuonne nilkan ulkosyrjään asti, eikä tuo Burana ja Voltaren ole auttaneet ollenkaan. Mutta niinhän olen tästä vaivasta lukenutkin, että särkylääkkeillä ei ole kovin hyvä vaste ollut. Kortisonia pistettiin nyt toistamiseen, tänään viimeksi ja puuduteainetta isolla annoksella. Ei ole kyllä vielä apua tullut. Jos löytyisi vain asento missä voisi olla. Istuminen ei onnistu, liikkuminen käy kipeää, makoillessa jyystävä kipu kulkee pitkin jalkaa.
Onko muilla tullut ongelmaksi lonkan jäykistymisvaivoja? itse en voi taivuttaa kipeän puolen polvea ylös leukaan päin.. nivusen puolella ottaa vastaan. samoin polvilleenmeno lattialle ja siitä yritys istua jalkojen päälle. Ei todella onnistu. Alkaa näin nuorella iällä olla ongelma aivan parisuhteenkin kannalta ajatellen sukupuolielämää! Mietityttää jo tulevaisuus, eikä se ole naurun asia!
Millainen liikunta olisi hyväksi? Itsellä juoksu tai pyöräily tai kävelylenkit pahentavat kipuilua. Onko uimisesta ollut kokemuksia???? Painokin alkaa olla kohta nousussa. ( nyt vielä normaalipainoinen!!)
Siis kommentteja kaivattaisiin mahdollisesti lääkäreiltä ja muilta oppineilta! Ja tietysti vaivasta parantuneilta kokemuksia ja neuvoja!
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ihan eka; en voi näkemättä ja tutkimatta sanoa varmaksi, eikä varmaa apua todellakaan välttämättä ole jäsenkorjauksesta tai muista manuaalisista terapioista.
Mutta lantion, selkärangan, nilkan, polven virheasennot, lukot, oikeammin sanottuna toiminnalliset häiriöt ja niinhin liittyvät lihaskireydet kannattaisi tarkistuttaa.
Jos apua ei löydy, niin Fysiatrin juttusille kannattaa mennä ja viimeiseksi ehkä Ortopedille, jos todellinen leikkauksen tarve on, mutta tuskimpa.
Liikunta ja venyttely ei valitettavsti aina avaa kaikkia lukkoja ja kireyksiä, vaan liike kohdistuu jo valmiiksi hyvin liikkuviin segmentteihin.
Lantoin vinoudesta johtuva jalkojen erimittaisuus ei myöskään ole kovin harvinainen vaiva, tähän ei kannata käyttää korotuspaloja!
Yhden "korjaajan" tai Kiropraktikon hoitotulos/"diagnoosi" ei välttättä (valittevasti) ole paras mahdollinen, joten onnea sopivan löytämiseen, mutta useimmat osaa paljon.
Kiitos hyvistä vinkeistä!
Joo, ehkä tuossa vähän sai väärän kuvan että olisin juuri sitä leikkaushoitoa heti miettimässä. (Lähinnä myös mielenkiinnosta sitä kyselin.) Kaikki muu kuulostaa järkevämmältä kuin leikkaushoito tällä hetkellä!! Sitä kivuissa helposti hermostuu ja tuntuu että apu pitäisi löytyä siltä istumalta.
Varasin juuri ajan Fysioterapeutille. Eiköhän se osaa katsoa miltä vaiva näyttää. Näin "maallikkona" sitä heti menee lääkärille jos kipua on ja tietysti kun sairaslomaa tarvii.
Mutta tuntuu että taitaa olla ishias vaivaa myös. Koko reisi tuntuu jännän turvonneen oloiselta ja lihakset jäykkänä, alaselässä jomottelee ja varsinkin pakarassa, ja kun ulkoreidestä koputtelee tai yrittää kevyesti hieroa, niin nilkkaan asti tuntuu säteilevä kipuaalto ja turruus. Ettei olis Bursiitti turvottanut jalkaa joka sitten painaa ishiashermoa lyttyyn?
Ehkäpä se ammattilainen osaa sanoa paremmin, ettei tarvi omia diagnooseja heitellä.
Kiitos teille vastanneille. Sympatia-apukin jo auttaa! =)
voi oireilla nivelissä eritavalla kuin perinteisesti isovarpaassa. Itselläni yllätys, yllätys nivelkipuihin on lievitystä tuonut vähäpuriininen ruokavalio. Omaa lonkkakipuani luulin myös bursiitiksi.P-uraat labrakoe selvittää asian.
Sinulla voi olla alaselän joku nikamaväli madaltunut ja hermojuuret puristuksissa,
käynti fysiatrilla voisi olla paikallaan. Ortopedi ei ole oikea asiantuntija tuon tyyppisissä kiputiloissa.
ole olemassakaan. Pelkkää tohtorien propakandaa, saavat myydyksi kortisonia.
Joo kiitti vinkistä. =)
Aika heikko keino, kun kortisoni on niin halpa lääke! Kyllä taitaa olla kuule muut lääkkeet kyseessä millä lääkefirmat rikastuvat.
Siellä on paljon juttuja burstiksesta,eli limapussin tulehduksesta,Itselläni aivan samat vaivat n.5v.Olin jo sairaalassa,kun päätettiin ettei leikatakaan!!!Olin itse löytänyt lääkkeen GLUKOSAMIINI ja syönyt sitä n.7kk,ja nyt olen lähes oireeton.Olen aivan varma,että minua se auttoi!Se on samaa ainetta,jota ihmisellä on luonnostaan,mutta häviää iän mukana.Luontais kaupat myyvät sitä näissä vihersimpukka tuotteissa,mutta muuten se on reseptilääke Orionilta.Toivottavasti saat apua,se on tosi p-mainen vaiva...