• 1 purjon vaalea osa
• 1 hapan omena, esim. Granny Smith
• 1 (n. 600 g) kukkakaali
• 1 rkl öljyä
• 6 dl kasvislientä
• 2 dl ruokakermaa (rasvaa max 10 %)
• 1 tl kirveliä tai 1 rkl tuoretta kirveliä
• ripaus suolaa
• 1/ 2 tl rouhittua viherpippuria
tossa on omenakukkakaalisosekeiton ohje neljälle. en yhtään tiiä paljonkohan kaloreita SUURINPIIRTEIN on yhdessä annoksessa, voisiko joku yrittää kertoa? meneeköhän yli 300? vai alle? ja paljon on yksi annos onko se 3-4 dl vai?
kiitos tuhannesti jos joku osaa vastata:)
kiitos
• 1 hapan omena, esim. Granny Smith
• 1 (n. 600 g) kukkakaali
• 1 rkl öljyä
• 6 dl kasvislientä
• 2 dl ruokakermaa (rasvaa max 10 %)
• 1 tl kirveliä tai 1 rkl tuoretta kirveliä
• ripaus suolaa
• 1/ 2 tl rouhittua viherpippuria
tossa on omenakukkakaalisosekeiton ohje neljälle. en yhtään tiiä paljonkohan kaloreita SUURINPIIRTEIN on yhdessä annoksessa, voisiko joku yrittää kertoa? meneeköhän yli 300? vai alle? ja paljon on yksi annos onko se 3-4 dl vai?
kiitos tuhannesti jos joku osaa vastata:)
kiitos
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.