Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    outo homma

    harjoittelin yhtenä iltana yhtä soolon kohtaa joka oli niin vitun hankala. Harjoittelin varmaan 2h putkeen ja eikä tullut mitään. Kuitenkin kun aamulla heräsin vedin sen herättyäni ongelmitta. Miten nukkumisen jälkeen voi muka kehittyä.
    2186
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Aivot työskentelee yöllä, prosessoiden päivän tapahtumia! Samoin koko kroppa kehittyy levossa. Oli sitten kyse mistä tahansa harjoittelusta, niin riittävä lepo on aina tarpeen. Esim. lihakset kasvavat levossa, kunhan niitä on ensin stimuloitu tehokkaalla punttitreenillä, ja ravittu hyvällä ravinnolla.

    Äänestä

    ...todennut saman. Unen jälkeen kaikki tuntuu paljon helpommalta :)

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kikkeliskokkelis vaan kirjoitti:

    harjoittelin yhtenä iltana yhtä soolon kohtaa joka oli niin vitun hankala. Harjoittelin varmaan 2h putkeen ja eikä tullut mitään. Kuitenkin kun aamulla heräsin vedin sen herättyäni ongelmitta. Miten nukkumisen jälkeen voi muka kehittyä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu