Onko kenelläkään tietoa miten reisiä saisi pienennettyä? Olen muuten normaalikokoinen, eikä minun tarvitse pudottaa painoa. Lihavat jalkani vain ovat häirinneet minua jo kauan ja haluasin asialle muutosta. En haluaisi käyttää mitään noita lääkkeitä mistä monet puhvat sillä opiskelijana ei kauheasti ole ylimääräistä rahaa ja ne kuulemma maksavat paljon. Harrastan aika fyysistä lajia ja koitan muutenki liikkua 6kertaa/vko.
Läskit pois reisistä!
Jenies
51199
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Reisiin ei tepsi mikään. Muualta läskit saa pois ruokavaliolla ja liikunnalla. Olen vuosikymmenten aikana kokeillut kaikkea mahdollista, viimeksi jopa rasvaimua, mutta sekin oli pettymys. Reiden ympärysmitta on edelleen sama, kuin ennenkin. Toimenpiteestä on puoli vuotta, joten tulosten pitäisi jo näkyä.
Kuulostaa kyllä vähän liioitutelulta =) Tiedän ihmisiä, jotka on laihtunut ja samalla on lähtenyt reisistäki pois.. Aion ainakin yrittää..
Sanot reisiesi olevan "läskit". Tarkoitatko paremminkin suuret? Kiinnitin huomiota siihen, kun kerroit harrastavasi hyvin fyysisiä liikuntalajeja ja liikkuvasi hyvin paljon. Ei kyse siis paremminkin olisi siitä, että sinulla hyvin lihaksikkaat, eli "isot" reidet? Sillehän ei sitten mitn voi, jos liikunta painottuu lihasharjoitteluun ja varsinkin jalkoihin..
Tuttuni on ainakin juuri tällainen; hän on muuten hoikka ja normaalikokoinen, mutta harrastuksen takia reidet ovat suuret.
Jollei kyse kuitenkaan ole tästä, niin sitten vaan alat tehdä sellaisia liikuntaharjoituksia, joissa harjoituskohdistuu enemmän jalkoihin/reisiin jotta ne alkaisivat "tiukentua"/tulevan timmimpään kuntoon:) Joskus voi myös olla, että on kropaltaan vaan sen mallinen, että reisistä vaan ei lähde rasva pois, vaan "ylimääräiset rasvat" vain kerääntyvät sille alueelle.
Tsemppiä kuitenkin!
että toisilla ylimääräistä kertyy vaikka reisiin ja toisilla lantioon (peppuun) ja toisllla vatsaan helpommin. itse kuulun siihen ryhmään jolla kertyy helposti reisiin ylimääräistä. peppuun taas mulla ei meinaa kerty mitään vaikka olen jo lievästi ylipainoinen. reiteni hankaavat taas verille asti ellen ole aivan normaalipainon alarajassa.kokemusta on. en sitten tiedä,että kai mun terveyteni takia on oltava tosi tosi hoikka.että ei ne jalat hankaa.
Siis reiteni ympärysmitta on paksuimmasta kohtaa 55cm! joka on aika paljon kun pituutta minulla on vain 157cm(paino 52kg). Jalkani ovat kyllä aika lihaksikkaat, mutta reiden sisäosassa on sellaiset rumat löllykät läskit.