Terve!
Kysyisinkin teiltä, että kuinka aijotte pitää syöntinne halinnassa jouluna.
Kun tiedän jo nyt, että minulla se tulee olemaan äärimmäisen vaikeaa, koska saahan jouluruokaa vain kerran vuodessa! Ja on se aina niin hyvää, että pitää ottaa santsia..nam.
Ja ne kuuluisat konvehdit ja glögit ja tortut ja piparit.. voi että...
Kysyisinkin teiltä, että kuinka aijotte pitää syöntinne halinnassa jouluna.
Kun tiedän jo nyt, että minulla se tulee olemaan äärimmäisen vaikeaa, koska saahan jouluruokaa vain kerran vuodessa! Ja on se aina niin hyvää, että pitää ottaa santsia..nam.
Ja ne kuuluisat konvehdit ja glögit ja tortut ja piparit.. voi että...
Vastaukset 8
Vanhimmat
avainsana on vain kerran vuodessa.. ei se joulusyöpöttely vaikuta yhtään mihinkään jos muistaa sitten arjen tullessa palata normaaliin ruokavalioon..
ihan reippasti vaan nautit joulusta ja herkuista, mutta kiristät pyhien jälkeen karkkipussin suun takaisin kiinni..
itse en ole jouluna ajatellut rajoittaa yhtään mitään.. paitsi jos tulee huono olo liiasta syömisestä ja rasvasta :)
mikä ainakin minulla vähentää sitä suklaan mussutusta on se, että kieltää ihmisiä antamasta lahjaksi suklaata. Se meinaan tahtoo riistäytyä käsistä jos konvehtirasia on koko ajan näkösällä.
Niin siis ei se ole tärkeää mitä syö joulun ja uudenvuoden välillä vaan se mitä syö uudenvuoden ja joulun välillä :)
Herkutelkaa vaan jouluna, kunhan herkuttelu ei jää päälle :)
mua ei siis nappaa yhtäää jouluruoka eikä mikää muukaa..joulu on ihan normi ku muulloinkin...ei siis mulle tuota hankaluutta joulu..kiva kun en välitä mistään pulla,piiraat yms..mut nauttikaahan kaikki kunnolla joulusta....
Jos 3 päivän aikana syö 3500 kcaloria ja sun päivittäinen energiankulutus on 2000kcaloria/päivä, niin sä lihot 4500kcalorin verran, eli VÄHÄN yli puolikiloa. Puoli kiloa 7500kcaloria jos et vielä tiennyt :)
Ja.. tuo 3500kcaloria päivässä ni siihen kyllä mahtuu AIKA paljon ruokaa, eli syö surutta!!
siis kolmen päivän aikana joka päivä tuo 3500kcaloria ;) eli 15000 yhteensä!
pakko viel korjata :D siis 10500kcaloria! ei 15000..
Älä lue noita edellisiä, sekoon täysin ja pakko korjata.. :)
Kirjotan ekan viestin korjattuna uusiks :D
Jos 3 päivän aikana syöt joka päivä 3500kcaloria ja sun päivittäinen energiankulutus on 2000kcaloria/päivässä, niin sä lihot 4500kcalorin verran, eli VÄHÄN yli puolikiloa. (Yksi kilo on plus 7500kcaloria jos et vielä tiennyt) :)
Ja tuo 3500kcaloria /päivä ni siihen mahtuu AIKA paljon jouluherkkuja, eli syö surutta!!