Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lihottaako hedelmat?

    Lihottaako hedelmat? Mina oon ollu laihkarilla nyt semmoset viikon verran. Oon jattany kaikki herkut pois. Syony ihan tavallista ruokaa saannollisesti. Ja paljon hedelmia. Silti tuntuu etta paino on vaan noussu. Olen kyllakin vasta alku vaiheessa, mut just siksi se vaha masentaaki, mutta en oo kylla onneksi sortunu viela herkkuihin. Haluaisin tehokkaan ja pysyvan dietin.
    3879
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    onko sun näppiksessä joku vika kun ei näy ään pisteitä eikä öön?

    Äänestä

    Mulla on "jonkun vuoden painonvartijoiden pistevihko", ja appelsiini ja vesimeloni mm. on nolla pistettä!Esim. banaanissa, omenassa, mandariinissa on pisteitä!!Sen takia en hirveesti syö noita kolmee edellistä. Appelsiini on siis kevyintä hedelmää. Suosittelen sitä :)

    Mutta minä en osaa oikein sanoa että lihottaako hedelmät. Mutta hedelmissä on eri energiamääriä.

    Äänestä

    Siis hedelmiä on tietysti monenlaisia. Hedelmissä olevat hiilihydraatithan ovat sokeria, jotka siis imeytyvät nopeasti ja nostavat insuliinitasoa. Eli ei niitä nyt kannata ahmimalla ahmia.
    http://www.ktl.fi/fineli/ Tuosta linkistä löytyy myös hedelmien ravintosisällöt.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Hedelma kirjoitti:

    Lihottaako hedelmat? Mina oon ollu laihkarilla nyt semmoset viikon verran. Oon jattany kaikki herkut pois. Syony ihan tavallista ruokaa saannollisesti. Ja paljon hedelmia. Silti tuntuu etta paino on vaan noussu. Olen kyllakin vasta alku vaiheessa, mut just siksi se vaha masentaaki, mutta en oo kylla onneksi sortunu viela herkkuihin. Haluaisin tehokkaan ja pysyvan dietin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu