Senttejä lähtenyt, kilot LISÄÄNTYNEET

Hei. Olen 159/64 tyttö. Tavoitteeni on jo pitkään ollut kiinteytyä. Noin vuosi sitten laihdutin 10kg, en millään poppaskonsteilla vaan lähinnä syömällä vähemmän.

Huomaan peilistä että ihan varmasti on syksyn aikana vartalo muuttunut parempaan suuntaan. Vyötäröni on kaventunut pari senttiä.

Olen kuitenkin noin kaksi kiloa PAINAVAMPI kuin elokuussa vaa'an mukaan. Onko sillä vaikutusta, että olen alkanut harrastaa voimaharjoittelua? En käy salilla vaan muutamassa liikuntaryhmässä, jossa tehdään vartalon hallinta- ja voimaharjoituksia.
2428
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Varmaankin siksi että olet saanut lihasta ja sehän painaa enemmän kuin "läski" =) Eli kannattaa luottaa siinä mielessä mittanauhaan ja peiliin eikä vaakaan.

Äänestä

vaikutusta on. lihas painaa enemmän kuin läski ja yleensä urheilun aloitettua paino nousee hieman

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Miks? kirjoitti:

Hei. Olen 159/64 tyttö. Tavoitteeni on jo pitkään ollut kiinteytyä. Noin vuosi sitten laihdutin 10kg, en millään poppaskonsteilla vaan lähinnä syömällä vähemmän.

Huomaan peilistä että ihan varmasti on syksyn aikana vartalo muuttunut parempaan suuntaan. Vyötäröni on kaventunut pari senttiä.

Olen kuitenkin noin kaksi kiloa PAINAVAMPI kuin elokuussa vaa'an mukaan. Onko sillä vaikutusta, että olen alkanut harrastaa voimaharjoittelua? En käy salilla vaan muutamassa liikuntaryhmässä, jossa tehdään vartalon hallinta- ja voimaharjoituksia.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu