Tänne vaan kaikki upeat tytöt ja pojat!
Punnituspäivä on maanantai!
Tuloksia siis ootellen, alli!
Punnituspäivä on maanantai!
Tuloksia siis ootellen, alli!
Yli sadankilon
keijut
14759
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 14
Vanhimmat
2005 vuoden alussa 115kg.nyt 90kg.pituutta 179cm.
vielä n.5kg meinaan pudottaa...tsemppiä kaikille
"keijuille"
kaikille ketkä olette yli 100kg. siitä on kova pudotus alaspäin, mut se onnistuu kovalla tahdolla ja ajalla.
mä olin huhtikuun alussa 104,5kg ja nyt 72,4.
on todella hyvä olo. vaikka rankkaa on ollut.
vielä meinaan pudottaa 12,4kg.
Terve alli, löysinpä sinut. Juu sellainen matkustelu ym on hyvä tapa lisätä painoa ;) Mutta niin kuin eilen kirjoitin niin siitä on taas hyvä jatkaa alaspäin...eihän kukaan ihminen muutenkaan elä aina niin terveellisillä ruuilla. Päätin jo silloin huhtikuussa kun aloittelin että jos on juhlat, matka tai muuta extraa niin silloin syön sen mitä mieli tekee, määrät ovat kyllä pienentyneet...sitten kun arki koittaa niin sitten taas niskaotteella:) Ihmeen hyvin olen aina saanut itseni takaisin kuriin. Sulla on ollut loistava tsemppi ja pudotusta onkin tullut tosi hienosti...mikä on sun seuraava tavoite?Tarkoitan onko sinulla joku välitavoite...mullahan on tunnetusti se 115kg jouluksi.
Kirjoitellaan.
En tänne olisi muuten löytänyt.
Mulla tais nyt olla tasapaksu viikko :(
No, hiljaa hyvää tulee.
Mulla ainakin olisi välitavoite tämä 110kg. Kauheaa miten painava sitä onkaan:(
Noo, täällä onneksi moni hengessä mukana, niin onnistumisen riemua on sitten enempi =)
Mukavaa viikonloppua kaikille!
kun mun ohjeet hävis bittiavaruuteen! Kiitos kaikille tuesta! Kaksinumeroista lukua kohti mennään -600g nyt ja paino siis 101,6.
Tsemiterveisin alli!
kyllä taas kelpaa hymyillä...Paino tänä aamuna 117.3kg, pudotusta viime viikosta -1,5kg. Viime viikon painon lisäys antoi uutta tsemppiä taas tähän loppuelämän projektiin;) Kaikkein ihaninta on se että sain huomata että vaikka viettää muutaman päivän ihan löysäillen ja herkutellen niin ne kilot eivät ole tulleet jäädäkseen jos taas ottaa itseään niskasta kiinni.
Tosi hienoa Alli, lähestyt maagista lukua...meikäläinen on painanut 100kg viimeksi alaasteella:) ja kun minä saavutan 100kg(juhannukseen 07 mennessä) niin palkitsen itseni 2viikon ulkomaanmatkalla...mutta sinne on mulla vielä matkaa.
Tsemppiä taas tällekkin viikolle, pidetään lippu korkealla.
T:Nilkaton
ihan mullakin tuli hyvä mieli pudotuksesi johdosta. Nautitaan ja pidetään mieli korkealla.
Olemme sen arvoisia, että onnistumme!
alli
Teil menny tosi kivasti =)
(Mulla on toi tietsikka taas rikki, eli nyt viiveellä taas nämä punnitukset).
Joo, miulla lähti kilo. Farkkuja joutunu reisistä ja mahasta kaventaa roimasti. Kohta 110 kg häämöttää.
Kivaa tsemppiviikkoa meille kaikille ;)
T. Hedelmämix
sulla! Mulla nolla tulos ja vielä nyt kylpylän herkuille loppuviikoksi joten ei kummoosia ennustajanlahjoja tarvita kun tiedän, että plussalla ollaan ensviikollakin! Toivon, että teillä menee edelleen hyvää vauhtia alahapäin!
Kuulumisiin alli!
punnittu on taas eilen, en vaan ehtinyt tänne kirjoittamaan ennenkuin nyt.
Tulos eilen 117.1kg eli pudotusta viime viikosta vaivaiset 200grammaa...no onhan sekin parempi kun ei pudotusta ollenkaan;) TOSI vaikea viikko takana, liikuntaa normaalia vähemmän kun en ole uskaltanut enää liukkaiden takia pyöräillä mutta olen toki jumpannut joka päivä. Ruokakin on maistunut paremmin kuin hyvin pe-su...uunilenkistä ja pyhäinpäivän paistista lähtien:) Mutta tsemppi on korkealla silti...vain 2.1kg jäljellä joulun tavoitteeseen, jess!
Mutta jatketaan tsemppiä...eikä murehdita vaikka paino välillä vähän nousisikin, siitä on hyvä taas jatkaa.
Kirjoitellaan.
suhteellista, mulla upea tulos plus 1,9kg, että sillä lailla, kylpylä teki tehtävänsä! No takaisin ruotuun! Tavoittena silti alle 100kg jouluksi. Olen varma, että myös sinä pääset tavoitteeseesi. Jouluna on sitten aikaa liikkua ja syödä terveellisesti. Yritän syöttää lapsille kaikki suklaat ja karkit, jos joku onneton niitä meille keksii ostaa. Kynttilät ja kukat olis paljon parempia ideoita lahjoiksi, jos nyt joku välttämättä haluaa jotain antaa. Hyvällä mielellä eteenpäin tarpoo "alli"!
eilen aamulla paino 116.4kg, pudotusta viime viikolta 0.7kg. Oikeassa olet joulun suhteen, odotan kauhulla niitä 10-15 konvehtirasiaa jonka pukki taas tuo kaappiin kiusaamaan. Toivon tosiaan että pukki muistaisi mielummin kynttilöillä. Joulunaikaan kun on ihan riittävästi herkkuja tarjolla muutenkin:) Kyllä sinulta häviää nuo kylpylän tuomat plussakilot varmasti nopeasti...nehän ei ole mitään oikeata lihomista vaan tilapäistä nestekertymää, se on sitä kun monta päivää lutraa vedessä;) siitä on taas hyvä jatkaa matkaa kilojen kanssa alaspäin. Tiukkaa tekevä viikko tulossa...olis parit pikkujoulut tiedossa, joten voin jo etukäteen tässä ennustaa että ensi viikolla teen mahtavan plussatuloksen minäkin. Mutta palataan siihen ensi viikolla...näihin kuviin, näihin tunnelmiin. Tsemppiä tulevalla viikolle!
huomattavissa, jäänyt päälle toi "mitähän mä vielä söisin" juttu. Plussaa edelleen 1,1 kg. Taas ittiä niskasta kiinni ja suuta vähän supummalle, no olihan tossa viikonloppuna yhdet synttärit ja pikkujoulut ja pukkas vähän herkkuhammasta kolottamaan... Tänään taas terveellistä ruokaa ja runsaasti, sekä vettä, sillä se lähtee millä on tullutkin??? Vesijumpassa tänään ja reippaasti eteenpäin. Toivottavasti sulla oli parempituloksinen viikko!
Tsemit allilta!
laitoin sen 22.11 tonne laihdutuksen tukiryhmään samalla nimellä kuin tämä ketju on.
Tulkaapa sinne toivoo alli!