Tässäpä hyvä artikkeli Heikkilältä. Varsinkin aloittelijoille joita VHH kiinnostaa muttei ole vielä tarkemmin asiaan perehtynyt.
http://www.rasalas.fi/shop/madame-osa1.php
http://www.rasalas.fi/shop/madame-osa1.php
Heikilän
artikkeli
16513
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 16
Vanhimmat
"Kiinalaiset lisääntyvät ja voivat hyvin vaikka eivät ole koskaan kuulleetkaan ruisleivästä."
- juu, sen sijaan kiinalaiset syövät aika paljon arvatkaas mitä...
"Tietysti vanha sääntö eli jos syö enemmän kuin kuluttaa pitää paikkansa sillä materia ei häviä itsestään. Perinteisesti ratkaisuksi on esitetty vähäkalorisia dieettejä sillä ylensyömistä on pidetty vain tahdon asiana. Nyt on tutkimuksen edistyessä alettu ajatella toisin. On oivallettu etteivät ihmiset syö velttouttaan liikaa vaan jokin saa heidät syömään yli tarpeen."
- ettei vahingossakaan tarvitsisi katsoa peiliin. Ei, ei, ainahan se syy on jossain muualla... Hyvä myyntilause, mikäpä läskin mieltä enemmän lämmittäisi kuin kuulla, ettei itsessä ole mitään vikaa.
"Kolmas vähäkalorisen dieetin haitta on, ettei se vaikuta lainkaan elimistön häiriintyneeseen aineenvaihdunnan säätelyyn.
- Jaa, että lähtökohtaisesti, syntymästä saakka ihmisen aineenvaihdunta on häiriintynyt? Ja luonnollinen on joku tila, mikä pitää keinotekoisesti saavuttaa?
"Vastoin yleistä luuloa ovat kokemuksen mukaan ruokavaliossa kaikki hiilihydraatit samanarvoisia huolimatta niiden imeytymisnopeudesta."
- kirjassaan Heikkilä väittää toisin.
"Kaikki eläintuotteet kuuluvat olennaisena osana ruokavalioon, myös rasva."
- Ai kuuluvat vai? Millähän perusteella? Miksi koko elämänsä kasvisruokavaliolla olevat ihmiset voivat yleensä vähintään yhtä hyvin kuin sekasyöjät?
lihava tai tutustunut VHH ruokavalioon? Sen kyllä huomaa kirjoituksestasi.
Olen kokeillut vhh:ta. Ja olen lukenut 3 Heikkilän kirjaa, 2 niistä useampaan otteeseen.
Mutta ei, en ole ollut ylipainoinen. Sorry, jos se loukkaa tunteitasi. Olin joskus lapsena pyöreähkö, sitten opin koulussa terveystietoa ja jätin karkinsyönnin. Sitten olin pitkään vähän liiankin hoikka. Nyt kolmekymppisenä olen mielestäni vähän liian paksu (165/54) kun en ole voinut urheilla tarpeeksi, mutta pari viikkoa ruokaa keventäen ja enemmän liikkuen niin paino on taas kohdillaan :)
Et sitten kuitenkaan viitsinyt/osannut kommentoida tekemiäni huomioita..?
voi ymmärtää mitä kaikkea lihavuuteen liittyy. Nämä kirjoittamasi ovat hyvin yleisiä vääriä kuvitelmia:
"Tietysti vanha sääntö eli jos syö enemmän kuin kuluttaa pitää paikkansa sillä materia ei häviä itsestään. Perinteisesti ratkaisuksi on esitetty vähäkalorisia dieettejä sillä ylensyömistä on pidetty vain tahdon asiana. Nyt on tutkimuksen edistyessä alettu ajatella toisin. On oivallettu etteivät ihmiset syö velttouttaan liikaa vaan jokin saa heidät syömään yli tarpeen."
- ettei vahingossakaan tarvitsisi katsoa peiliin. Ei, ei, ainahan se syy on jossain muualla... Hyvä myyntilause, mikäpä läskin mieltä enemmän lämmittäisi kuin kuulla, ettei itsessä ole mitään vikaa.
"Kolmas vähäkalorisen dieetin haitta on, ettei se vaikuta lainkaan elimistön häiriintyneeseen aineenvaihdunnan säätelyyn.
- Jaa, että lähtökohtaisesti, syntymästä saakka ihmisen aineenvaihdunta on häiriintynyt? Ja luonnollinen on joku tila, mikä pitää keinotekoisesti saavuttaa?
Nämä liittyy myös VHHn ja voinkin ihmetellä miten et ole oppinut lukemastasi asian sisältöä.
Ja sitten vielä tämä, perusasioita VHHlla mutta tätäkään asiaa et ole sisäistänyt lukemastasi:
"Kaikki eläintuotteet kuuluvat olennaisena osana ruokavalioon, myös rasva."
- Ai kuuluvat vai? Millähän perusteella? Miksi koko elämänsä kasvisruokavaliolla olevat ihmiset voivat yleensä vähintään yhtä hyvin kuin sekasyöjät?
Tunteilla kuten uskonnollakaan ei ole mitään tekemistä ruokavalioiden kanssa. Jostain syystä moni kyllä luulee niin, näköjään sinäkin.
Tunteitani täällä ei kyllä kukaan pysty pahoittamaan, täällä on sellaisia hörhöjä liikenteessä että monenkaan kirjoituksia ei voi mitenkään ottaa todesta tai pitää asiallisina.
Voisitko ystävällisesti ilmeisen fiksuna ihmisenä valistaa, mikä noissa esimerkeissä on väärää?
tältäkin palstalta lukuisista viesteistä, miksi niitä pitäisi jälleen toistaa?
Että sinä syytät minua ymmärtämättömyydestä, mutta et ole tainnut itse tajuta minun pointtejani oikein.
Tai sitten totuus vain tekee liian kipeää...?
Miksi pitäisi katsoa peiliin? Jos runsaat hiilarit eivät sovi vaan aiheuttavat liiallista nälkää, niin mitä se peiliin katsominen siinä auttaa?
VHH kylläkin on auttanut lukuisia sitä kokeilleita.
Ei syy ole juuri koskaan peilissä, kyllä ne väärät ruokatavat on tulleet jostain muualta, lähes poikkeuksetta. Peili ei myöskään kerro paljonko on kulutus ja paljonko lautasella on kaloreita.
Kuka on (sinun lisäksesi) väittänyt että aineenvaihdusta olisi syntymästä lähtien häiriintynyt?
Ei VHHlla saada aineenvaihduntaa keinotekoisesti toimimaan, lääkkeillä kylläkin. Ruoka on luonnollinen tapa saada se toimimaan.
Miksi käsittelemättömät lihat rasvoineen ei kuuluisi olennaisena osana ruokavalioon? Ihminen on käyttänyt kyseisiä tuotteita vuosituhansia, miksi ne eivät enää kuuluisi?
kirjoittaa seuraavaa:
" Itse lopetin asian puhumisen jo aikaa sitten. Aina välillä meinaa lipsahtaa faktaosastolle, mutta olen tässä harjaantunut kirjoittamaan palstan vaatimalla tasolla."
Joten poistun tästäkin ketjusta.
Over and out.
Okei.
Harmi että tuohon jo tuon selityksen aikaisemmin turhaan laitoin.
Komia kala! Varmaan itse pyydetty...
näinhän olet toiminut täällä nykyisin. Entäpä olennainen. Teksti ,siihen et ota kantaa(tuskin luitkaan). Entäpä kuva,näitkö siinä muuta. Minä näin kaksi normaalipainoista ihmistä,entä sinä. Sinähän varmaan näit kaksi plösilöä.
p.s. suurin osa ihmisistä ostaa kalansa kaupasta. Vaikka harrastan kalastusta,joudun minäkin ostamaan aika-ajoin kaupasta kalaa. Siis mitä vihjaat,kun et löytänyt muuta arvosteltavaa niin epäilit kalaa kaupasta ostetuksi. Kyllä täytyy sanoa että sinulla ei kaikki ole kohdallaan. Puhuisit siskollesi,hänhän on lääketieteen tohtori(jos kirjoituksiasi on uskomista,nykyään en niihin enää usko). Olisi muuten mielenkiintoista tietää mitä siskosi sanoisi kirjoittelustasi,siis noin lääkärin näkökulmasta katsottuna.
eikä lue, joten miten ihmeessä se voisi puhua asiasta?