Mikset kokeillu sillon kun teit ton 87.5 kg kolmosen
0Äänestä
patex
salilla oli vain muutama nainen samaan aikaan en kehannu pyytää varmistaan. ei oo aikoihin tullu kokeiltua enaria. toss kerran 100kg kokeilin sarjaa niin meni kevyesti neloset mutt en uskaltanut riskeerata itse uskon että menee ehkä 115-125 paikkeille. kysyn siksi etten nyt täysin nolaa itteäni ja lyö 20kg liikaa painoa:) oikea totuus on että vasta pari kertaa nyt käyny oikealla salilla ja toss meijän taloyhtiön kuntosalilla ei ollu kuin 100kg asti painoja niin ei oo ihan varma kunnostaan..
Vastaukset 8
Vanhimmat
115-120
mutta voipi mennä jopa 130:kin...
95 kg.
Mikset kokeillu sillon kun teit ton 87.5 kg kolmosen
salilla oli vain muutama nainen samaan
aikaan en kehannu pyytää varmistaan.
ei oo aikoihin tullu kokeiltua enaria.
toss kerran 100kg kokeilin sarjaa niin meni
kevyesti neloset mutt en uskaltanut riskeerata
itse uskon että menee ehkä 115-125 paikkeille.
kysyn siksi etten nyt täysin nolaa itteäni
ja lyö 20kg liikaa painoa:)
oikea totuus on että vasta pari kertaa nyt
käyny oikealla salilla ja toss meijän
taloyhtiön kuntosalilla ei ollu kuin 100kg
asti painoja niin ei oo ihan varma kunnostaan..
85 kg.
Laskepa, tässä sivu http://www.brianmac.demon.co.uk/bpress.htm
sillä se selviää.
122,5kg meni ja ollaan tyytyväisiä:)