tänään alkaa uusi elämä

Aloitan tänään laihdutuskuurin. Tavoitteena kesään mennessä ainakin 10 kiloa. lähtöpaino 98 kiloa.Ylipainoa noin 38 kiloa.
2339
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Tosi hieno päätös! Tossa kaks otsikkoa alempana näyttäis alkavan just ryhmä joka tähtää kesäkuntoon 2007.. =) sinne siis vaikka kirjottelmaan tunnelmista ja etenemisestä!

Äänestä

Pieniä annoksia, puolikas hapankorppu riittää kerralla useaksi tunniksi. Vitamiinipilleri kerran päivässä. Vettä ja pepsimaxia juomaksi, sekä lasillinen maitoa ja kahvia virkeystason nostoon.

Itse olen alkanut tekemään niin, että yritän painaa seuraavan syönnin mahdollisimman kauas ja sen jälkeen taas painaa sen vielä kauemmas. En syö ennen klo 13...

Ja se jälkeen vielä tunti päälle....ja sitten puolikas hapankorppu....sitten se suurin taistelu on siinä, ettei alakin syömään ja kunnolla, tosin retkahduksiin on aina varaakin, mutta kannattaa vältellä niitä parhaansa mukaan.

Hoikka saa seuraa, lihavaa ri tulla ainakaan kysymään, tyrkyttämällä voi saada seuraa...omakohtainen kokemus, on paljon mukavampaa olla hoikkana, jokainen laihdutettu kilo tekee susta haluttavamman. Yleisen ihanteen mukaisesti näin on. Ja mun mielestäni myös.

Saa vetää herneen vapaasti nenäänsä =)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


nita-79 kirjoitti:

Aloitan tänään laihdutuskuurin. Tavoitteena kesään mennessä ainakin 10 kiloa. lähtöpaino 98 kiloa.Ylipainoa noin 38 kiloa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu