tyttö.

painan 62.2kiloa ja olen 161senttiä pitkä! miten saisin puotettua 12 kiloa pois niin että kiinteydyn mutta siis tarkoitus että painoni tippuu väh.8kiloa ja ettei lihakset kasva kovin paljoa ja että mittani pienenevät! miten se onnistuu käyn kerran viikossa kuntonyrkkeislyssä ja kaksi kertaa salibandyssä ja joka päivä ainakin yhden kerran lenkillä! ja syön joka päivä neljä kertaa kohtuullisesti! auttakaa kiitos!
1570
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

no et kyllä ite vaikuta aikuiselta kun käyt tolleen haukkuu täällä! tarkista oma asentees eka!

Äänestä

Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


´jep kirjoitti:

painan 62.2kiloa ja olen 161senttiä pitkä! miten saisin puotettua 12 kiloa pois niin että kiinteydyn mutta siis tarkoitus että painoni tippuu väh.8kiloa ja ettei lihakset kasva kovin paljoa ja että mittani pienenevät! miten se onnistuu käyn kerran viikossa kuntonyrkkeislyssä ja kaksi kertaa salibandyssä ja joka päivä ainakin yhden kerran lenkillä! ja syön joka päivä neljä kertaa kohtuullisesti! auttakaa kiitos!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu