Appelsiinista lähtee kuulemma hampaille haitallisia happoja, joten onko haitallista syödä yksi appelsiini päivää kohden?
Appelsiini päivässä
orange-girl
71298
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ei kai nyt yhdestä appelsiinista voi olla mitään haittaa hampaille. Parempihan se nyt on syödä vaikka yksi appelsiini/sitruuna päivässä kuin vetää pullo limsaa. Sokeri ja happamat aineet toki "syövyttävät" hammaskiillettä, mutta kunhan muistaa käyttää tervettä maalaisjärkeä, että mitä sitä oikein laittaa suuhun, niin hampaat pysyvät kunnossa.
Eli, sitrushedelmiä voi syödä päivittäin, kunhan muistaa pestä hampaat aamuin - illoin. Syöhän menemään niitä hedelmiä, ei niistä mitään vaaraa ole...vireystila vain paranee :)
oletko se sinä?
En oo :). Nähdään kotona.
muistaa sen että esim.appelsiinin tai muun happaman ruoan jälkeen huuhtelee suun vedellä niin ei pitäs olla ongelmaa.. Joku viisaampi vois tietty vastata että riittääkö vesi neutraloimaan hapot. Mutta niin mä ainaki teen eli juon vettä sen jälkeen.
Ja se pitää myös muistaa että ennen ja jälkeen(olikohan 0,5h-1h) happaman ruoan jälkeen EI saa pestä hampaita sillä silloin kiilteet lähtee..
oon kuullu puhuttavan 15-30 minuutista.
hampaat. Aamulla on siis parempi ensin pestä hampaat, sitten syödä aamiainen (tuoremehuineen tai appelsiineineen). Happohyökkäyksen saa hyvin neutraloitua jos syö palan juustoa appelsiinin jälkeen ja pureskelee kunnolla niin että pureskeltua juustoa leviää koko hampaistoon.
Joo, syö vaan huoletta appelsiinia joka päivä vaikka pari kpl. Sen jälkeen juo vettä ja jauhaa xylitol-purkkaa. ei tarvi jauhata pitkään, minimi 5 min riittää. Juusto on myös hyvä apu pureskella aterian päätteeksi.