Hesarin säikeessä oli yksi tarina otsikoitu "väärin laihdutettu" mikä on hyvä oivallus. Poimin kuitenkin toisen tarinan tähän, joka voisi olla itseni kirjoittama:
"kannatan vhh:ta
Aura | 23.10.2006 12:30
Hyvinvointiin liittyy aika olennaisesti rasva, eihän tästä edes virallisterveellinen taho ole toista mieltä.
Elimistö ei tarvitse sokeria, totta. Mutta rasvaa se tarvitsee. Oikeaa, puhdasta, käsittelemätöntä rasvaa.
Minä pidin leivän välttämistä vielä pari vuotta sitten käsittämättömänä huuhaana. Nyt reilut puoli vuotta karpanneena (vhh-muotoni on aika lähellä Heikkilän oppeja, joka siis lääkäri hänkin) olen lähinnä kiukkuinen ja katkeroitunut siitä, että kaltaiseni nuori ihminen kärsi käsittämättömistä nivelkivuista, väsymyksestä, masennuksesta ja suolistovaivoista vuosia ilman mitään syytä. Minulla nuo kaikki oireet lakkasivat kuin seinään, kun luovuin viljoista. Eipä kamalasti kaduta. "
Haluan kiinnittää erityisesti huomiota kohtaan: "olen lähinnä kiukkuinen ja katkeroitunut siitä, että kaltaiseni nuori ihminen kärsi käsittämättömistä nivelkivuista, väsymyksestä, masennuksesta ja suolistovaivoista vuosia ilman mitään syytä."
Itsekin olen kiukkuinen siitä, että syömällä virallisterveellisesti syödessäni olen joutunut kärsimään noista samoista vaivoista vain siksi, että valtiovalta on minun halunnut syövän leipää, puuroa sekä muita nopeita hiilihydraatteja kuten perunaa. Tällä hetkellä monet nuoret (ja vanhemmatkin) kärsivät samoista vaivoista vain siksi, että ruokasuosituskoneistomme suositukset muuttuvat niin hitaasti, aivan liian hitaasti.
"kannatan vhh:ta
Aura | 23.10.2006 12:30
Hyvinvointiin liittyy aika olennaisesti rasva, eihän tästä edes virallisterveellinen taho ole toista mieltä.
Elimistö ei tarvitse sokeria, totta. Mutta rasvaa se tarvitsee. Oikeaa, puhdasta, käsittelemätöntä rasvaa.
Minä pidin leivän välttämistä vielä pari vuotta sitten käsittämättömänä huuhaana. Nyt reilut puoli vuotta karpanneena (vhh-muotoni on aika lähellä Heikkilän oppeja, joka siis lääkäri hänkin) olen lähinnä kiukkuinen ja katkeroitunut siitä, että kaltaiseni nuori ihminen kärsi käsittämättömistä nivelkivuista, väsymyksestä, masennuksesta ja suolistovaivoista vuosia ilman mitään syytä. Minulla nuo kaikki oireet lakkasivat kuin seinään, kun luovuin viljoista. Eipä kamalasti kaduta. "
Haluan kiinnittää erityisesti huomiota kohtaan: "olen lähinnä kiukkuinen ja katkeroitunut siitä, että kaltaiseni nuori ihminen kärsi käsittämättömistä nivelkivuista, väsymyksestä, masennuksesta ja suolistovaivoista vuosia ilman mitään syytä."
Itsekin olen kiukkuinen siitä, että syömällä virallisterveellisesti syödessäni olen joutunut kärsimään noista samoista vaivoista vain siksi, että valtiovalta on minun halunnut syövän leipää, puuroa sekä muita nopeita hiilihydraatteja kuten perunaa. Tällä hetkellä monet nuoret (ja vanhemmatkin) kärsivät samoista vaivoista vain siksi, että ruokasuosituskoneistomme suositukset muuttuvat niin hitaasti, aivan liian hitaasti.
Vastaukset 61
Vanhimmat
ja suurella osalla heistä on itse asiassa dignosoimaton keliakia. Kirjoittajan oireet viittaavat vahvasti siihen.
VHH ei ole parannuskeino keliakiaan.
on varsin hyvä parannuskeino keliakiaan. Keliakialiiton sivuilla sanotaan seuraavaa:
Keliakiaa sairastava ei voi käyttää lainkaan vehnää, ruista tai ohraa eikä näitä viljoja sisältäviä elintarvikkeita. Elinikäinen gluteeniton ruokavalio on keliakian ainoa hoito ja lääke.
Keliaatikon hoito ei ole ihan noin yksinkertaista. Jos joku kokee suomalaisen viljan aiheuttavan mahanpuruja, iho-oireita, nivelkipuja jne. kannattaa ehdottomasti hakeutua keliakiakokeisiin! Hoitamaton keliakia on vakava terveysriski.
hoitamaton keliakia on vakava terveysriski. Vhh ruokavaliolla, jos et satu tietämään, ei syödä viljatuotteita niin se jo ennaltaehkäisee keliakian syntymistä.
Vai yritetäänkö tässäkin laittaa keliakian syyksi eläinrasvat niinkuin diabeteksen osalta on käynyt. Hiilihydraattiaineenvaihdunnan sairauteen haetaan syitä eläinrasvoista.
Mahdollinen keliakia on tutkittava. Jos henkilöllä todetaan keliakia, aletaan miettiä juuri hänelle sopivaa hoitoa. VHH:n ongelma on se, että se lisää osteoporoosiriskiä, joka on keliaatikoilla yleinen ongelma.
Rautalangasta: Jos kuvatunkaltaisia oireita on, kannattaa mennä lääkäriin ja tutkituttaa asia. _Sen Jälkeen!_ neuvotellaan keliakiahoitajan kanssa uudesta ruokavaliosta. En kiellä, etteikö VHH voisi sovellettuna olla yksi vaihtoehto. Tosin samoin kuin D1-potilailla, keliaatikoilla on harvoin paino-ongelmia.
Missään nimessä ei siis kannata ajatella niin, että tjaah, mulla on varmaan keliakia, mutta VHH:ssahan ei tarvi syödä viljoja, joten enpä menekään lääkäriin, vaan hoidan homman tällä.
vhh nimenomaan vähentää osteoporoosin riskiä.
"se jo ennaltaehkäisee keliakian syntymistä." Keliakia on perinnöllinen sairaus, jonka puhkeamista ei voi ehkäistä ennakolta.
Lopettaisit jo näiden omien virhekäsityksesi viljelemisen! Ne ovat vahingollisia.
tiedät mainostamastasi dieetistä.
dieetistä tiedän tosi paljon ja siitä puhun.
> VHH:n ongelma on se, että se lisää osteoporoosiriskiä
Mistä tuo tieto on peräisin?
Pari ensimmäistä vastaantullutta tutkimusta osoitti päinvastaista:
1) The effect of a low-carbohydrate diet on bone turnover
http://springerlink.com/content/ej54l85238623l57/
"Although the patients on the low-carbohydrate diet did lose significantly more weight than the controls did, the diet did not increase bone turnover markers compared with controls at any time point. Further, there was no significant change in the bone turnover ratio compared with controls."
2) A Randomized Trial Comparing a Very Low Carbohydrate Diet and a Calorie-Restricted Low Fat Diet on Body Weight and Cardiovascular Risk Factors in Healthy Women
http://jcem.endojournals.org/cgi/content/full/88/4/1617
"There were no changes in bone mineral content over the course of the study."
että perinnöllisyys vaikuttaa sairauksiin korkeintaan 25%, joten aivan hyvin voi vaikuttaa sairauksiin syömällä terveellisesti ja oikein. Onhan minullakin suvussa sydän- ja verisuonisairauksia ja molemmat sisareni syövät verenpaine- ja kolesterolilääkkeitä mutta minä en, koska siirryin terveelliselle vhh ruokavaliolle.
Mutta sairauden puhkeaminen on eri juttu.
Sydän- ja verisuonisairauksissakin on sellaisia tapauksia, että syömisillä ja elämäntavoilla ei vain voi tehdä mitään. Sydän on pettänyt monilta "terveiltäkin".
Olen sairastanut keliakiaa 25 vuotta joten väitän tietäväni asiasta enemmän kuin sinä. Keliakiaan ei ole parannuskeinoa!!! Eikä sitä voi ennaltaehkäistä millään tavalla sillä se on synnynnäinen! Keliakialla ja vhh:lla ei ole minkäänlaista yhteyttä toisiinsa. Lisäksi gluteenitonta ruokavaliota noudattava voi käyttää vehnätärkkelystä. Ja gluteenittomat jauhot muuten vasta valkoisia ovatkin, vehnäjauhot ovat ruskeita niihin verrattuna. Gluteenittomat jauhot ovat siis kaikkea muuta kuin vhh-tuotteita. Mitä jos et oikeasti puhuisi keliakiasta kun ilmiselvästi et asiasta ymmärrä... Kaameaa jos joku lukee ja kuvittelee vhh:n olevan parannuskeino keliakiaan!
synnynnäinen? Ei sellaisia sairauksia ole. Kyllä normaali-ihminen altistaa itsensä monille sairauksille syömällä viljatuotteita ja kun vhh:lla jätetään viljat pois niin sillä on vain positiivisia vaikutuksia.
Mihin ihminen tarvitsee vehnätärkkelystä? Kaameaa jos joku ajattelee, että se on välttämätöntä.
En tykkää tällälailla haukkua menneistä asioista, mutta Kiril väitti vhh:n myös parantavan reuman...
Oletko ihan varma?
Toivon todella että kukaan jolla on juuri todettu keliakia, ei lue näitä juttuja! Keliakiassa suolinukka tuhoutuu jos käyttää vehnää, ohraa tai ruista eli ruoka ei imeydy. Tämä on synnynnäinen ja periytyvä sairaus eikä sitä voi ennaltaehkäistä eikä parantaa. Keliakia voi olla oireeton ja hallinnassa mutta mikään sitä ei poista. Vaikka ihminen ei koskaan söisi mitään viljaa, hänellä silti on keliakia, sitä perussairautta ei poista mikään. En sanonut että ihminen tarvitsee vehnätärkkelystä (luet näköjään täysin mitä itse haluat) vaan että tavallista gluteenitonta ruokavaliota noudattava voi sitä käyttää, samoin esim. soijakastikkeessa oleva vehnä on sellaisessa muodossa että se on gluteeniton vaikka valmistusaineena onkin vehnä.
Tiedän että olet täysin hurahtanut mutta älä oikeasti puhu asiasta mistä et mitään tiedä.
Kiril tietää kaikista sairauksista kaiken, ja niihin kaikkiin on vain yksi parannuskeino: VHH. Sillä, miten sairauksia todellisuudessa hoidetaan, ei Kirilin maailmassa ole mitään merkitystä.
Hys hys, ettei Kiril herää! :(
että reumapotilaille on hyötyä vhh ruokavaliosta. Runsaat hiilihydraatit vain pahentavat sitä.
Kuinka kauan olet itse sairastanut reumaa?
Reumapotilaillehan ei suositella punaista lihaa ja itse olet väittänyt sen olevan olennainen osa vhh:ta.
Mutta mielelläni kuulisin henkilökohtaisista reumakokemuksistasi ja niiden hoidosta sekä lukisin ihan faktaa asiasta.
Jos voisit vielä laittaa niitä todisteita ja stooreja, joissa reumasta on parannuttu syömällä. Tai parannuttu ylipäätään. Thanks.
reumapotilas, että voi keskustella aiheesta? Vhh on ruokavalio, jolla on suotuisia vaikutuksia lukuisiin sairauksiin.
Mutta jotain todisteita pitäisi olla. Ihme, etteivät reumalääkärit tunnu tietävän yhtään tapausta ja suositukset ruokavalion suhteen ovat ristiriidassa sinun suositustesi kanssa. Siksi kiinnostaa. Kukapa ei haluaisi parantua parantumattomasta sairaudesta?
Eihän Kiril näihin vastaa, ei ole koskaan vastannut.
Scäriboraukalla diabetesjyllää, voi poikaa, kasva aikuiseksi, ainiin teinejen palsta tämä on Kiril vain on 33 vuotias roisto
reumapotilaille on ollut jo yli 20v. suositus kasvisruokavaliosta. Toimii hyvin. Kivut vähenevät, ja siten myös lääkitystä voidaan vähentää.
Olen vasta tänään ihan tosissani tajunnut, miten vaarallinen tää heppu on! Se tarjoaa vhh:ta parannukseksi joka ikiseen sairauteen, vaikkei osaa edes tavata niitten nimiä oikein! Mitä jos joku uskoo?
Alan oikeasti miettiä, avitanko jotain pahaa, kun olen täällä, yrittämässä pistää järkeä ihmisten päähän. Kun Kiril ja kumppanit tästä vain innostuvat, ja kuka ties joku teini saa päähänsä uskoa niitä... Älkää uskoko! :(
Kuules teineje, suun kuuluis varmaan olla jo nukkumassa. Nyt on arki-ilta. Kertaa kuitenkin Suomen kielen läksyt ennen iltasatua, jooko? :)
syödään runsaasti kasviksia joten se jo edesauttaa reumapotilaita.
Kun nivelreuman ja sydän- ja verisuonitautien yhteisiä tekijöitä ovat hapetusstressi sekä kohonneet homokysteiini ja tulehdussytokiinit niin on selvää jos vhh ruokavaliolla voidaan ehkäistä sydän- ja verisuonitauteja niin siitä on apua myös reuman hoidossa.
Punainen liha ei sekään sovi reumaatikolle. Sitäpaitsi nivelreuma on vain yksi reumasairaus, josta siitäkään ei löydy tieteellistä todistetta vhh:n hyödyistä potilaalle.
Siihen saakka kun sinulla ei ole esittää todisteita (tutkimustietoa) reuman hoidosta vhh-ruokavaliolla, sinä et ole vastannut kysymykseen. Koska kerran puhutaan reumasta, olisi vähintäänkin kohtuullista, että mukana olisi kaikki reumasairaudet, mutta voit toki aloittaa myös pelkästä nivelreumasta.
Et voi mitenkään väittää, että runsaat kasvikset kuuluisivat yksinomaan vhh:hon.
runsaiden kasvisten kuuluvan yksinomaan vhh ruokavalioon. Ei pidä vääristellä asioita sillä se ei tee kirjoitustasi yhtään arvokkaammaksi. Päinvastoin, se vain tekee sen yhtä sekavaksi kuin kirjoittajan nimimerkki.
Mistä löytyy tutkimustietoa siitä, että vhh parantaa reuman? Tai sen keliakian?
Oliko nyt tarpeeksi selvää vai tavutanko seuraavaksi?
mitään reuman parantamisesta vaan ehkäisystä ja kipujen lievityksestä ja lääkkeiden vähentämisestä, joka on tärkeää reumapotilaalle, koska useilla lääkkeillä on huomattavia sivuvaikutuksia.
että syödään paljon kasviksia, vaan se, että syödään vähän lihaa. VHH on huono kaikille nivelkivuista kärsiville, sillä runsas lihansyönti ei tee hyvää nivelille.
VHH:n myötä onkin todennäköistä, että sisäelinsairauksien (joihin kihtikin tavallaan kuuluu) lisäksi kihtiä sairastavien määrä moninkertaistuu.
VHH-ruokavaliolla? Ja keliakian? Mitä seuraavaksi? Voiko Irakin sodan lopettaa VHH:lla?
Alaa opiskelleena, olen käsittänyt asian yksinkertaistettuna niin, että perintötekijät (geenit) ovat kuin talon (terveyden) pohjustukset ja perusrakenteet, ja elintavat ovat eristykset, pintarakenteet ja kunnossapito.
Sairauksien puhkeamisen ja oireilun kannalta molemmilla on yleensä merkitystä (kuten keliakiassa). Joittenkin sairauksien suhteen elintavoilla on suuri merkitys ja joissakin olematon. Näitä yhteyksiä on joskus vaikea osoittaa tutkimuksissa.
keliakiasta. Jos pystyt sen ehkäisemään VHH:lla, saat taatusti Nobelin.
Ihan totta Kiril...
sanoa, että VHH:lla voi estää keliakian puhkeamisen? Tai jollain muulla keinolla? No johan pommin räjäytit! Haluaa kuulla lisää. Odotan.
sillä vhh ruokavalio nimenomaan helpottaa kihtipotilaita vaikka heillä perinteisesti rajoitetaan proteiinien syöntiä. Käytännössä vaan asiat menee niin, että kun vähentää hiilihydraatit minimiiin niin ongelmia ei ole proteiinien suhteen kihtipotilailla.
Nivelkivuista kärsivät myös saavat helpotusta vhh ruokavaliosta sillä terveelliset rasvahapot helpottavat kaikkia niveltulehduksia ja ortopedian alalla niistä on huomattavaa apua.
Kannattaisi edes joskus lukea yksi Heikkilän kirja, joissa näistä on kerrottu.
Vhh ruokavaliossa ei syödä näitä joten todennäköisyys keliakiaan sairastumiseen on pienempi viljoja välttävällä kuin viljoja runsaasti syövällä.
"Keliakiaa sairastava ei voi käyttää lainkaan vehnää, ruista tai ohraa eikä näitä viljoja sisältäviä elintarvikkeita. Elinikäinen gluteeniton ruokavalio on keliakian ainoa hoito ja lääke.
Keliakiaa ei voi hoitaa osa-aikaisesti tai 95-prosenttisesti. Gluteenitonta ruokavaliota tulee noudattaa tarkasti läpi elämän, sillä suolen limakalvo vaurioituu uudelleen pienestäkin gluteenimäärästä. Huonosti hoidettu tai hoitamaton keliakia on terveysriski. Kun ruokavalio on tarkasti kunnossa, kohonnutta riskiä ei ole".
Irakin sotaa voi lopettaa vhh:lla, mutta siellä kuolee niin vähän ihmisiä verrattuna hiilihydraattien aiheuttamiin sairauksiin. Toisaalta jos vankiloissa vangit rauhoittuvat saadessaan vähähiilihydraattista ruokaa niin miksei se voisi toimia Irakissakin. Rauhoittuisivat kun ei sokerit heittelisi. Lopettaisivat omien kansalaisten tappamisen.
tekemistä keliakiaan sairastumisen kanssa.
Aivan kuten väität, että sokeri sairastuttaa diabeetikot, väität nyt, että ruisleivästä saa keliakian.
Mene jo hoitoon.
Eivät riitä tieteelliseksi todisteeksi, sorry vaan.
Vai riittäisikö sinulle, jos minä kirjoittaisin kirjan ja kertoisin että pari palaa ruisleipää päivässä parantaa kaikki sairaudet?
Lieventelit tuossa reuma-asiassa omia lausuntojasi, ja se on ihan ymmärrettävää. Ja hyväksyttävää, mikäli linja pysyy tuollaisena. Todisteita ja tutkimuksia kaipaan silti vielä, siis nimenomaan vhh:n myönteisistä vaikutuksista reumapotilaille. En kaipaa luentoa kasvisten hyödyllisyydestä, sillä kasviksia syödään vhh:lla varmasti vähemmän kuin esim. JSR:llä.
Odottelen...
tyhmyytesi edessä.
Keliakialiittoon ja pyydä poistamaan siteeraamaani viesti, jos ole sitä mieltä että keliakiapotilas voi syödä ruista ihan vapaasti.
Sokeri tietysti sairastuttaa diabeetikot. Hiilihydraattiaineenvaihdunnan sairaus kun on kyseessä niin turha syyttää rasvoja, paitsi keinorasvoja yhdessä hiilihydraattien kanssa, niistä löytyy syy jatkuvasti kasvaviin diabeteslukuihin.
http://www.keliakialiitto.fi/view/categories.asp?koodi=mvs
tutustumalla pääset tutkimusten lähteille. Jos et lue niitä, edes, niin ei koskaan pääse perille tutkimuksiin mihin Heikkilä perustaa kirjoituksensa. Mikä on JSR? Kasviksia syödään varmasti enemmän vhh:lla kuin perinteisellä peruna, riisi, pasta, makaroni linjalla. Kuka jaksaa syödä riittävästi kasviksia jos 1/4 täytyy lautaselle laittaa hiilihydraatteja niinkuin suositellaan.
täällä vaan kirjoitellaan mitä sattuu ja vääristellään toisten kirjoituksia. Mitä hyötyä on siitä, että laitat suuhuni, tai kirjoituksiini asioita joita en ole koskaan kirjoittanut? Pönkittääkö se itseluottamusta?
Kuulut samaan sarjaan sen kanssa, joka väitti minun olevan homo?
90% kirjoituksistasi on asian vierestä. Kuten joka ikinen tässäkin keskustelussa.
Keliakialiitto: "Ehkäisy:
Ennaltaehkäisevää hoitoa ei ole."
asiasta enkä sen vierestä. Saaristolaisista en tiedä, ehkä niillä on erilainen ajattelutapa.
Vastahan minä kerroin, että olen kyllä Heikkiläni lukenut. Voin minäkin antaa sinulle pari vinkkiä kirjoista, jotka opastaisivat sinut tutkimusten lähteille, mutta taitaisi olla helmiä sioille...
Jatketaan keskustelua sitten, kun olet vastannut kysymyksiini ja esittänyt todisteita väitteillesi. Olet kyllä väittänyt reuman parantuvan vhh:lla, mutta en epäile yhtään sitä, että olet asian totaalisesti unohtanut. Ethän muista parin päivän takaisiakaan keskusteluja, joihin olet itse osallistunut.
Ai kuka jaksaa syödä riittävästi kasviksia? Minä jaksan, ainakin arvoistani, painostani ja voinnistani päätellen. Puoli kiloa menee helposti rikki päivittäin. 1/4 lautasesta hiilaria tarkoittaa muuten alle desiä keitettyä pastaa, sellaisen annoksen söin tänään. Taisi käsittää kaksitoista penneä.
JSR on Järkevä ja Salliva Ruokavalio. FYI.
Todisteita edelleen odotellen...
kuinka joku kirjoittaja kertoi parantuneensa ärtyneen suolen oireyhtymästä, paniikkihäiriöstä ja joku ihottumasta ja psoriasiksesta vhh ruokavalion avulla. Lista näyttää vaan kasvavan koko ajan mihin vaivoihin vhh auttaa.
Paniikkihäiriöönkin tehoaa... vau. On se ihmisen psyyke ihmeellinen. Itse asiassa LAIHDUTUS tehoaa yhteen sun toiseen asiaan, vaikuttaa myös itsetuntoon ja sitä kautta takuulla paniikkihäiriöön ynnä muihin vastaaviin.
Ärtyneen suolen oireyhtymän hoidossa suositellaan aina jättämään pois viljatuotteet ja valkoinen sokeri. Jos ei tätä osaa tehdä ilman siirtymistä vhh-uskoon, niin sitten varmasti kannattaa.
Sitä reumatapausta odottelen edelleen...
Keliakia joko on tai ei ole riippumatta siitä mitä syöt!! Vaikka et söisi eläissäsi vehnää, se ei poista sitä että keliakia on jos se synnynnäisesti on!!
Sillä tunnen monta reumapotilasta ja heistä jokainen on vähentänyt lihan syönnin minimiin eikä kukaan syö oikeastaan yhtään punaista lihaa sillä se pahentaa oireita niin paljon.
Ai niin unohdin... Kiril on keliakian, reuman, diabeteksen yms. asiantuntija. Kai olet jo löytänyt tutkimuksen jossa vhh-ruokavalio parantaa aidsin, pakkohan sellainen on löytyä?
miten Kiril lopettaa keskustelun heti kun jää kiinni itsensä pussiin puhumisesta? Hän esittää väitteitä mutta ei pysty niitä todentamaan ja sen jälkeen väittää ettei ole koskaan niin sanonut ja sitten hän lopettaa keskustelun. Hänen puheensa ovat pääosin tyhjää täynnä. Yksi ystäväni lopetti vhh-ruokavalion kun hän pelkäsi että sillä tulee tuollaiseksi. ;D Ja itse olen siirtynyt keskustelemaan muualle. Vhh on hyvä niille joille se sopii mutta ei se oikeasti paranna keliakiaa, reumaa, kihtiä, diabetestä tai mitään muutakaan sairautta. Se on vain yksi ruokavalio muiden joukossa ja on tuhansia muita ruokavalioita jotka ovat aivan yhtä hyviä.
ruokavaliot ovat enemmän tai vähemmän vähähiilihydraattisia ruokavalioita. Ei minun noudattamani ole ainoa oikea. Vai löydätkö jonkun runsashiilihydraattisen ruokavalion, jonka avulla on saatu positiivisia tuloksia aikaan?
on runsashiilihydraattinen ja erittäin terveellinen, myös terveille.
vhh-palstalla, tänäänkin ihmiset ovat kertoneet vhh palstalla kuinka ärtyneen suolen oireyhtymä on parantunut ja paniikkihäiriöistäkin joku pääsi eroon ja psoriasis ei enää vaivaa eikä ihottuma kun siirtyi vhh ruokavaliolle. Milenkiintoista luettavaa kun ihmiset kertovat kokemuksistaan.
...niin "ei voi olla totta" ja piste. Valehtelijaksi leimataan heti.
Jos joku tuo keskusteluun jonkin vakavan terveysriskin, joka on todettu jo sadoissa tutkimuksissa ja suurella koehenkilöjoukolla, asia sivuutetaan eli siihen ei vastata ollenkaan, tarkoituksellisesti. Eihän kyse olekaan lyhytaikaisen vhh-ruokavalion haitoista, koska niitä ei ehdi tulla. Mutta kun täällä varsinkin Kiril alleviivaa, että tämä on elämäntapa. Elämäntavan loppusuoralla sitten näemme, miten koekaniinit jaksavat eläkeiän kynnyksellä.
Huvittavinta on, että kaikki vhh:n edulliset vaikutukset kirjataan vhh:n ansioksi, ei suinkaan laihduttamisen sekä elämäntapojen muutoksen ansioksi. Nämä vaikutukset ovat tunnetusti samat aina, kun laihtuu. Vatsa ja suolisto rauhoittuu, kun sinne ei mätetä pullaa ja sokeria.
Sitten on nämä "vhh:ksi" nykyään nimetyt ruokavaliot, joissa on aivan saman verran hiilareita kuin normaalillakin laihduttajalla. Ei, ei sekään ole normaalia, vaan se on VHH:ta!? Joskus, kun joku kertoo syövänsä vain pari palaa ruisleipää päivässä, sitä vähän ihmetellään, ikäänkuin kaikki söisivät 10.
Asialla on varmaankin hyvin taitava manipuloija, joka osaa käyttää kaikki keinot lukijan hämäämiseksi.
"Huvittavinta on, että kaikki vhh:n edulliset vaikutukset kirjataan vhh:n ansioksi, ei suinkaan laihduttamisen sekä elämäntapojen muutoksen ansioksi. Nämä vaikutukset ovat tunnetusti samat aina, kun laihtuu. Vatsa ja suolisto rauhoittuu, kun sinne ei mätetä pullaa ja sokeria. "
huvittavinta on se, että et ymmärrä vhh:n olevan elämäntapamuutos. Tottakai vhh:N edulliset vaikutukset ovat elämäntapojen muutoksen seurausta, koska vhh on elämäntapamuutos.
"nämä vaikutukset ovat tunnetusti samat aina, kun laihtuu" siis mitkä vaikutukset.
"Vatsa ja suolisto rauhoittuu, kun sinne ei mätetä pullaa ja sokeria."
toki toki, mutta uskon, että moni vhh:lla ollut ei edellisessäkään elämässä ole "mättänyt pullaa ja sokeria". En minä ainakaan. Sensijaan perunaa ja pastaa minä mätin, puskan ohjeiden mukaisesti.