Mä tahto laihtuu!

Hei
Olen todella ylipainoinen, 175cm ja painan 90kg parikymmppinen nainen ja haluaisin laihtua. Ajattelin tehdä sen niin, että syön päivässä noin 800-1000 kaloria ja aina joka kolmas lauantai pitäisin herkkupäivän, että en silloin niinkään katsoisi noita kalorimääriä mutta en tietenkään ihan hirveesti söis, että ei kaikki laihdutettu tuu takas.

Mitä arvelette, kuinkahan paljon saisin laihdutettua tällä tavoin viikossa? Minulla ei ihan hirveästi ole kokemusta laihdutuksesta mutta kauhea motivaatio kylläkin on! Haluan oikeasti laihtua ja laittaa ensi kesänä hoikan 60 kiloisen vartaloni päälle bikinit!

Kiitos etukäteen vastauksistanne!
3489
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

en söisi noin vähän, laihdut kyllä suuremmallakin kcal määrällä. Vähintään se 1000 kcal olisi hyvä syödä.

Äänestä

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo laihtuu laihtuu
mä tahtoo!

Äänestä

kuules kun minä olen itse aikoinaan ollut ties kuin painava nallukka. kerron mielelläni sulle omat kokemukseni

Äänestä

Kommentoi aloitusta


plösö_ kirjoitti:

Hei
Olen todella ylipainoinen, 175cm ja painan 90kg parikymmppinen nainen ja haluaisin laihtua. Ajattelin tehdä sen niin, että syön päivässä noin 800-1000 kaloria ja aina joka kolmas lauantai pitäisin herkkupäivän, että en silloin niinkään katsoisi noita kalorimääriä mutta en tietenkään ihan hirveesti söis, että ei kaikki laihdutettu tuu takas.

Mitä arvelette, kuinkahan paljon saisin laihdutettua tällä tavoin viikossa? Minulla ei ihan hirveästi ole kokemusta laihdutuksesta mutta kauhea motivaatio kylläkin on! Haluan oikeasti laihtua ja laittaa ensi kesänä hoikan 60 kiloisen vartaloni päälle bikinit!

Kiitos etukäteen vastauksistanne!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu