...pömppövatsasta? Mulla tuntuu siltä kuin vatsaan ois kertynyt ainakin 10kg liikapainoo. Vatsalihaksia olen tehnyt n. viikon. Kuullut olen,että vatsalihakset tulis esiin vasta kun ylimääräinen rasva on eka pois vatsasta. Tietääkö joku onko pelkistä vatsojen teostakin apua vai on eka laihduttava paljon kunnes vatsalihasliikkeistä näkyvää apua?
Pömppövatsa
Miten pääsee eroon parhaite...
2307
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Laihduttaminen ei onnistu paikallisesti...
Se pömppö on rasvaa mahassasi, mikä lähtee VAIN laihduttamalla. Eli aerobista liikuntaa,niin lähtee plösö mahasta pois.