Pussin kyljessä lukee: Tiesitkö että pasta pitää pitkään kylläisenä, sillä siitä vapautuu hitaasti ja tasaiseti energiaa. Ohra ja ruis antavat pastalle täyteläisen viljaista makua.
Hiilihydraatteja kyseisessä pastassa on 66g/100g
Hiilihydraatteja kyseisessä pastassa on 66g/100g
Vastaukset 12
Vanhimmat
3-viljan pasta,on paskaa. Jos noudattaa vhh:ta. Jos taas et,niin siitä vaan.Olet vaan väärällä sivustolla.
Jätät mainitsematta vehnän, jota epäilemättä on ko. pastassa paljon? On olemassa myös ihan oikeasti kokojyväisiä pastoja. Kannattaa etsiä!
Itse en välitä pastasta kovin paljoa, mutta jos sinä siitä tykkäät, niin kokojyväpastaahan voi tehdä myös itse! Silloin voi kontrolloida tarkasti sitä, mistä pastasi koostuu.
ei edes täysjyväpasta ole olenainen osa VHH-ruokavaliota.
Pastaa voi syödä vaikka olisi vhh:lla. Eikös se ollut niin että hiilhydraattien kokonaismäärä ratkaisee?
on että sitä pitäisi syödä? Onko siinä välttämättömiä vitamiineja tai hivenaineita? Mieluimmin otan ne hiilihydraatit maitotuotteista tai kasviksista.
Mutta makuja ja tapoja on monia.
hiilihydraatit tappavat sinut. Lusikallinen jauhoja vie sinut helvettiin. Vääräuskoinen!!! Palat helvetin tulessa!!! Pasta on sitäpaitsi mautonta paskaa, ei siitä kukaan voi pitää! Sinulla ei ole makuaistia! Syntinen!!!!
Minäkin söin tänään pitkästä aikaa keitettyjä perunoita broilerin kanssa, ja meinasi vielä kielen mukanaan. Olin pitkään kaivannut kotona kuorineen keitettyjä perunoita. Nälkä lähti, eikä tehnyt yhtään mieli syödä ruisleipääkään, paitsi aamiaisella. Jauhoinen kuuma peruna maukkaan broilerikastikkeen ja raakasalaatin kanssa oli elämys pyhäinpäivän kunniaksi. Tervetuloa perunat takaisin meille, kun ei silloin tarvitse ruisleipää. Kaupassa jo katselin monena päivänä pestyjä perunoita, jotka näyttivät herkullisilta.
Ai niin, tästä ei olisi saanut kirjoittaa, ja sorry nyt, että perunat on vhh:lla kiellettyjä, kuten moni muukin tällainen herkku. Ei voi mitään.
niin silloin on varmaan pakko tyytyä perunoihin.
Itse kyllä tiedän monia paljon maukkaampia (ja terveellisempiä) juureksia ja kasviksia.
kyllästyy. Ainaista kukka- ja parsakaalin mussutusta ei kauaa jaksa kyllästymättä. Syön todella monipuolisesti erilaisia kasviksia. Söin lauantaina esim. paprikaa, tomaattia, kurkkua, kiinankaalia, kesäkurpitsaa, mutta *vaihtelun* vuoksi oli nautinto syödä keitettyjä perunoitakin.
Muistan tuon tunteen vanhastaan: kun syö kunnon lämpimän aterian perunan tai täysjyväriisin kera, nälkä lähtee kerralla. Sitten ei tarvi välipaloja. Mutta ruokaloiden perunat ei maistu miltään. Kotitekoinen ruoka on mahtavaa. Huomenna (= tänään) keitän taas perunat ja paistan seikalaa vaihteeksi.
Saavat vhh:t olla mitä mieltä tahansa.
Jos sata kertaa, että vhh ei tarkoita hiilihydraatitonta. Mutta jotenkin tällä palstalla viljellään sellaista vääristynyttä viestiä, että vhh:lla ei muka saisi tai voisi koskaan mitään hiilihydraattipitoista syödä.
Itse ole sitä mieltä että päin vastoin, kroppaa kannattaa herätellä, ja shokeerata silloin tällöin. Sitäpaitsi jostakin sekin kertoo, että ei kertakaikkiaan tee mieli enää jotakin (esim. kukkakaali) vaan jotain ihan muuta.
tuon tunteen kun söin lämpimän aterian perunoilla niin nälkä lähti ja väsymys tuli heti aterian jälkeen ja taas kohta oli nälkä. Nyt kun en syö lainkaan perunaa, sitä jaksaa aterian jälkeen taas tehde vireänä töitä ilman hiilarihaukottelua.