mitkä rasvat

mitkä rasvat on sellasia et ne ei jää helposti elimistöön siis ei varastoidu läskiks? ja mitkä auttaa rasvan poltossa?
2239
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

ovat esim. kylmäpuristetty oliiviöljy ja pähkinät=)

Äänestä
  • Pahkinoiden ja mantelin ja siementen rasva on hyva vain ja ainoastaan silloin kun se ei ole eltaantunutta. Esim. kaupallisten pahkinoiden (esim. suolapahkinat) rasva on usemmiten ja/tai paljolti eltaantunutta. Eltaantunutta rasvaa ei pida syoda, koska se on karsinogeenista (syopaa aiheuttavaa).

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


on niitä kirjoitti:

mitkä rasvat on sellasia et ne ei jää helposti elimistöön siis ei varastoidu läskiks? ja mitkä auttaa rasvan poltossa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu