Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vinkkejä???

    olisko jollain jotain hyviä neuvoja miten saisin nopeesti 3-4kg pois? vähän yli viikko aikaa....
    1236
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    kuules... mä laihduin 5 kg kahdessa viikossa, kun jätin herkut pois ja söin terveellisemmin (täysjyvä leipää ja enemmän vihanneksiä ja hedelmiä). Ja sitten kävin joka päivä puolen tunnin lenkillä tai kävelyllä. Uimassakin on hyvä käydä välillä... eipäs siinä muuta.
    Nyt tosin on tullut kilot takaisin, kun en ole jaksanut pitää diettiä yllä.
    Mutta vaikeaa se kyllä tulee olemaan... usko pois! Tsemppiä!... ja itsekuria :D

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    fatfat kirjoitti:

    olisko jollain jotain hyviä neuvoja miten saisin nopeesti 3-4kg pois? vähän yli viikko aikaa....

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu