Jos Kirstie Alley pystyy laiduttaa itsensä noin hyvän näköisesti, niin pystyn kyllä minäkin..
Tsekatkaa mik kroppa... vau, tollasen kun sais
http://youtube.com/watch?v=I5rngKHibrM&mode=related&search=
Kirstie alley
6
970
Vastaukset
- monesti tämä likka
on pudottanut ja lihonut....jojoliikettä koko elämä...
- Laihduttaminen on hyvästä
Kirstie liikkuu todella runsaasti. Hän mm. tanssii ja kropasta päätellen uskaltaisin sanoa, että rautaakin on nostettu.
- ihannepainossa
Sehän oli lihava kuin porsas. Onneks mä en näytä tolta. (171/58)
- just me
Lihava kuin porsas? Tosiaan.. Hänellähän on isot luut ja leveä lantio. Eipä hänellä löllyröitä näkynyt.
- Anonyymi
OLI KASARILLA TODELLA SÖÖTTI JA KAUNIS... MITÄ TAPAHTUNUT SEN JÄLKEEN.....
- Anonyymi
Kirstie A. on syntynyt 1951 tammikuussa. Hän on 70-vuotias kypsä nainen.
Siinä iässä ei tulisi laihduttaa siihen nuoruuden aikaiseen painoon.
Hän edusti Jenny Graigin laihdutusohjelmat. Saa ostaa erilaisia pakkauksia valmiin ateria valintojen mukaan. 5pvä aina kuukauden annoksiin asti.
Ihmettelen niitä proteiini suklaapatukoita, popkornia, leivonnaisia, keksejä, joita saa syödä päivittäin 2kpl.
Paljon pastaa, riisiä pienissä 2dl kipoissa.
1ateria voi koostua kupillisesta pastaa so osissa ja muutama salaatinlehti.
Tai kurkkua tai jotain muuta vihannesta.
You Tubesta oli laatikoiden avaamisia ja kertomuksia - 5kg/viikko.
Siinä on oltava rutkasti alkupainoa!
Nykyisin on markkinoilla muitakin vastaavia pakkauksia.
En ole vain koskaan nähnyt niitä täällä päin.
Kalliiksi tulee, mutta oppii kuulema syömään pieniä annoksia
Minäkin opin, kun ostin kiinalaisen sarjan: 4kippoa a 1dl.
Sen kun täyttää ja siihen tyytyy, niin hyvin oppii määrät.
Sopisi varmaan niille vatsalaukun pienennyksen meneville n. 1200kcal /pvä.
Mutta minä en söisi mitään pikamakaroneja kuin hätätilassa.
Siis jokaisella kun on nykyisin oltava 10 pvän ruoka ja vesi, jos sattuu tulemaan hätätilanne eri syistä.
Sitä varten minulla on sellaista helppoa ruokaa varastossa.
My🤗
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial201761Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1461748Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva3201421Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221108Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2091102- 1391058
- 285975
- 11955
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt3945Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks49898