Jos Kirstie Alley pystyy laiduttaa itsensä noin hyvän näköisesti, niin pystyn kyllä minäkin..
Tsekatkaa mik kroppa... vau, tollasen kun sais
http://youtube.com/watch?v=I5rngKHibrM&mode=related&search=
Kirstie alley
nainen 185cm/140kg
6
906
Vastaukset
- monesti tämä likka
on pudottanut ja lihonut....jojoliikettä koko elämä...
- Laihduttaminen on hyvästä
Kirstie liikkuu todella runsaasti. Hän mm. tanssii ja kropasta päätellen uskaltaisin sanoa, että rautaakin on nostettu.
- ihannepainossa
Sehän oli lihava kuin porsas. Onneks mä en näytä tolta. (171/58)
- just me
Lihava kuin porsas? Tosiaan.. Hänellähän on isot luut ja leveä lantio. Eipä hänellä löllyröitä näkynyt.
- Anonyymi
OLI KASARILLA TODELLA SÖÖTTI JA KAUNIS... MITÄ TAPAHTUNUT SEN JÄLKEEN.....
- Anonyymi
Kirstie A. on syntynyt 1951 tammikuussa. Hän on 70-vuotias kypsä nainen.
Siinä iässä ei tulisi laihduttaa siihen nuoruuden aikaiseen painoon.
Hän edusti Jenny Graigin laihdutusohjelmat. Saa ostaa erilaisia pakkauksia valmiin ateria valintojen mukaan. 5pvä aina kuukauden annoksiin asti.
Ihmettelen niitä proteiini suklaapatukoita, popkornia, leivonnaisia, keksejä, joita saa syödä päivittäin 2kpl.
Paljon pastaa, riisiä pienissä 2dl kipoissa.
1ateria voi koostua kupillisesta pastaa so osissa ja muutama salaatinlehti.
Tai kurkkua tai jotain muuta vihannesta.
You Tubesta oli laatikoiden avaamisia ja kertomuksia - 5kg/viikko.
Siinä on oltava rutkasti alkupainoa!
Nykyisin on markkinoilla muitakin vastaavia pakkauksia.
En ole vain koskaan nähnyt niitä täällä päin.
Kalliiksi tulee, mutta oppii kuulema syömään pieniä annoksia
Minäkin opin, kun ostin kiinalaisen sarjan: 4kippoa a 1dl.
Sen kun täyttää ja siihen tyytyy, niin hyvin oppii määrät.
Sopisi varmaan niille vatsalaukun pienennyksen meneville n. 1200kcal /pvä.
Mutta minä en söisi mitään pikamakaroneja kuin hätätilassa.
Siis jokaisella kun on nykyisin oltava 10 pvän ruoka ja vesi, jos sattuu tulemaan hätätilanne eri syistä.
Sitä varten minulla on sellaista helppoa ruokaa varastossa.
My🤗
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ensitreffit Jenni laukoo viinilasin ääressä suorat sanat Jyrkin aikeista: "Mä sanoin, että älä"
Voi ei… Mitä luulet: kestääkö Jennin ja Jyrkin avioliitto vai päättyykö eroon? Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde232692Ymmärrän paremmin kuin koskaan
Roikut kädessäni ja vedät puoleesi. Näen kuitenkin tämän kaiken lävitse ja kaikkien takia minun on tehtävä tämä. Päästän292292- 1482254
Hullu liikenteessä?
Mikä hullu pyörii kylillä jos jahti päällä? Näitä tosin kyllä riittää tällä kylällä.532170Niina Lahtinen uudessa elämäntilanteessa - Kotiolot ovat muuttuneet merkittävästi: "Nyt on...!"
Niina, tanssejasi on riemukasta seurata, iso kiitos! Lue Niinan haastattelu: https://www.suomi24.fi/viihde/niina-lahti211782Kun Venäjä on tasannut tilit Ukrainan kanssa, onko Suomi seuraava?
Mitä mieltä olette, onko Suomi seuraava, jonka kanssa Venäjä tasaa tilit? Ja voisiko sitä mitenkään estää? Esimerkiks3891642Ano Turtiainen saa syytteet kansankiihoituksesta
Syytteitä on kolme ja niissä on kyse kirjoituksista, jotka hän on kansanedustaja-aikanaan julkaissut Twitter-tilillään961576- 2931461
Varokaa! Lunta voi sataa kohta!
Vakava säävaroitus Lumisadevaroitus Satakunta, Uusimaa, Etelä-Karjala, Keski-Suomi, Etelä-Savo, Etelä-Pohjanmaa, Pohjanm131409- 1331408