Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Keksin uuden penkkisysteemin!

    Se menee näin: ensimmäisenä päivänä nostetaan pelkkä tanko yhden kerran eli 20kg. Seuraavana päivänä nostetaan 21kg. Joka päivä nostetaan kilolla ja yksi toisto. Eihän se 1 kilo tunnu missään!!! Jos aloittaa uutena vuotena niin vuoden loppuun mennessä nostaa 365kg.

    Olen jo aloittanut tämän. Menossa on 43kg ja KEVYTTÄ ON :D
    71146
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    mutta periaatteessa voi johonkin asti toimia...
    muistan jonkun tarinan semmosesta et mies oli ostanut pienelle lapselleen vasikan ja käski nostamaan joka päivä päänsä päälle 5 kertaa,aikuisena sit nosteli täyskasvusta lehmää? tiiä sit toimisko?

    Äänestä

    mutta periaatteessa voi johonkin asti toimia...
    muistan jonkun tarinan semmosesta et mies oli ostanut pienelle lapselleen vasikan ja käski nostamaan joka päivä päänsä päälle 5 kertaa,aikuisena sit nosteli täyskasvusta lehmää? tiiä sit toimisko?

    Äänestä

    siis jos lisään joka päivä 0,5kg levyjä 2kpl saan kilon painoa tankoon lisää, mutta entä sitten kun tankoon ei mahdu enää yhtään levyä?

    Äänestä

    • katos sitä voi käyttää sitten kun sallii niin 20, 15, 10, 5, 2,5 kiekkojakin!

      Esim. sitten kun on painoa 24kg tangossa ja pitää nostaa 25 niin tankoon vain 2,5kg painot! NIIIN PERKELE!!!!!!!! JA TÄÄ ON MUUTEN HELVETIN HYVÄ OHJELMA!!!!!!!

      Äänestä

    Ajanhukkaa.

    Äänestä

    jos sä alotat 20 kg niin sittehän sä nostasit vuoden päästä 385kg!

    Äänestä

    • ohjelma on hyvä ei oo kuin suorittajasta kiinni

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Penkki-Pena kirjoitti:

    Se menee näin: ensimmäisenä päivänä nostetaan pelkkä tanko yhden kerran eli 20kg. Seuraavana päivänä nostetaan 21kg. Joka päivä nostetaan kilolla ja yksi toisto. Eihän se 1 kilo tunnu missään!!! Jos aloittaa uutena vuotena niin vuoden loppuun mennessä nostaa 365kg.

    Olen jo aloittanut tämän. Menossa on 43kg ja KEVYTTÄ ON :D

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu