Mitä...

Mitähän mun pitäs tehdä,aluksi mulla meni painon pudotus hyvin,mutta sitten se pysähty.Paino putosi 7 kg. Viikko kilo. Vaan nyt en saa pudotusta millään liikkeelle... Auttakaa...:(
1216
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Noin nopean alkupyrähdyksen jälkeen on vain luonnollista, että painon putoaminen pysähtyy välillä...Tarkastele menneitä viikkoja; oletko urheillut enemmän kuin yleensä? Itselläni ainakin välillä painon putoaminen pysähtyy kovan treenamisen takia, joskus näyttää jopa plussaa...Se ei kuitenkaan tarkoita sitä ettetkö olisi laihtunut! Lihashan painaa enemmän kuin läski...:) Oota maltilla ainakin 2 viikkoa ja jos paino ei ala taas pudota, tarkastele sitten ruokavaliotasi.Mutta luultavammin se on kohdillaan, kun olet saanut noin hyviä tuloksia aikaan. Huomioi myös mahdollisuus, etä olet jättänyt kalorimäärän liian pieneksi, jolloin elimistösi menee ns.säästöliekille...

Äänestä

Kommentoi aloitusta


salama kirjoitti:

Mitähän mun pitäs tehdä,aluksi mulla meni painon pudotus hyvin,mutta sitten se pysähty.Paino putosi 7 kg. Viikko kilo. Vaan nyt en saa pudotusta millään liikkeelle... Auttakaa...:(

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu