Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Voisko

    selittää,miksi paino nousee hieman, 1-2kg kun aloittaa treenin? Aloitin kuntosalilla käynnin pitkän tauon jälkeen,kuukausi sitten kunnonkohotus/painonpudotus mielessä.Massaa ja voimaa en siis salilta hae,mutta paino on kuitenkin noussut hieman...?
    1207
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Painon nousu kuntosaliharjoittelun alkuvaiheessa on ihan normaalia. Vaikka et haekkaan lihasmassa, niin elimistö regaoi niin, että painosi nousee jonkun viikon ajan. Sitten se kääntyy laskuun, jos olet hulehtinut ruokavaliostasi, eli et syö enemmän kuin ennen kuntoilun aloittamista. Jatka sitkeästi vaan kuntosalilla käyntiä!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    joku kirjoitti:

    selittää,miksi paino nousee hieman, 1-2kg kun aloittaa treenin? Aloitin kuntosalilla käynnin pitkän tauon jälkeen,kuukausi sitten kunnonkohotus/painonpudotus mielessä.Massaa ja voimaa en siis salilta hae,mutta paino on kuitenkin noussut hieman...?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu