Tämän artikkelin tarkoitus on kumota yleisimmät myytit yksi kerrallaan ja esitellä lyhyesti niihin liittyvää tutkimustietoa.
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/rasvamyytit/
... Eipähän tarvitse enää selitellä samoja asioita uudestaan ja uudestaan vaan voi lyödä tutkimuksilla päähän. :)
http://www.ravitsemusjaterveys.fi/rasvamyytit/
... Eipähän tarvitse enää selitellä samoja asioita uudestaan ja uudestaan vaan voi lyödä tutkimuksilla päähän. :)
Vastaukset 11
Vanhimmat
Jännää nähdä mitä tähän sanotaan. Vaikka nämä jotkut pällit tuskin tajuaa edes selkokieltä.
mikä sitten aiheuttaa suomalaisten korkean sydäntautikuolleisuuden?
Osa syistä saattaa löytyä seuraavista:
- transrasvojen käyttö, etenkin ennen kuin niitä alettiin eliminoida margariineista
- tuoreiden vihannesten vähäinen käyttö
- korkean glykeemisen kuorman ravinto
- liian korkea omega 6/3-suhde
- pika- ja valmisruokakulttuuri
- pula-aikana äitien/lasten aliravitsemus ja myöhemmin lasten siirtyminen runsaampaan syömiseen
- tupakointi
suomalaiset juovat viina rajusti (humalan hakku)ja alkoholi on sokeria ja HH.
Myös peruna ja viljat (korkea glykeeminen kuorma) ovat syylisiä.
Kun nyt tulee se digi ja ne kaikki kanavat, niin pyri sinne johonkin hupiosastoon.
Ymmärrän, että olet nuori, ja siksi vähän pihalla, mutta mene nyt vaikka junalla tai kävellen kylään Kaunialaan, ja kysy siellä ihmisiltä miten he söivät silloin kun Suomessa alkoi esiintyä sv-tauteja enemmänkin. Listasi tosin luultavasti tappaa muutaman veteraanin nauruun. Kaunis kuolema. (?)
"jos ei rasva, niin
mikä sitten? mikä sitten aiheuttaa suomalaisten korkean sydäntautikuolleisuuden?´"
Suomalaiset syövät vähemmän eläinrasvaa kuin koskaan ennen. Silti sv-tauteja on ENEMMÄN kuin koskaan ennen. Kummallinen korrelaatio, eikö vain?
oikein tarkkaan keskittyen mitä muuta suomalaiset myös syövät enemmän kuin koskaan ennen. Ja mitä vähemmän. Ja miten paljon enemmän kaiken kaikkiaan kuin ennen? Sitten ei ehkä tarvitse enää suu ammollaan kummastella.
Toisaalta, jos on suu valmiiksi auki, niin ainahan on se mahis, että joku tunkee sinne ruokaa! Niin kuin nykyisin joka paikassa tehdään. Jokainen tsaanssi on mahdollisuus syödä. Harva pyristelee vastaan, ja tulee sitten tänne vaikertamaan yhteiskunnan vääryyttä, kun vararengas painaa ja testiarvot ovat taivaissa.
Ennen ihmisillä oli edes jonkinmoinen omavastuu.
niitä tässäkään selitä!
En koskaan avaa linkkejä, ellei kirjoittajalla ole muuta sanottavaa siita kuin "tää on hyvä ja selittää kaiken".
Selitä itse. Tämä on keskustelupalsta.
Tämän ravitsemusjaterveys.fi:n pyörittäjä on myöskin Jari. Oliskohan VapauDotComilla oma lehmä ojassa .-)
Olen kyllä sama henkilö. Minkälainen lehmä ojassa?
Suomalaiset lehmät ovat yleensä aika vaaleita, ja niissä on ruskeita läikkiä.
"Viattomaan" kysymykseen viaton vastaus. Täällä haisee, Jari!