Hei!
Minulla toisenlainen ongelma, olin leikkauksessa joka meni hitusen mönkään ja olin kipeä lähes 6kk, nyt kun parempi pitäisi läskeitä päästä. Eli kuntoilen ja syön pienempiä annoksia useammin ja yritän pysyä kaukana kaikesta mikä kalskahtaa rasvaiselle tai sokeriselle. Lihakset kasvavat, mutta kertynyt sairausläski ei tunnu häviävän. tarvitsisin tähän jotain aputoimea. Onko ehdotuksia?
Minulla toisenlainen ongelma, olin leikkauksessa joka meni hitusen mönkään ja olin kipeä lähes 6kk, nyt kun parempi pitäisi läskeitä päästä. Eli kuntoilen ja syön pienempiä annoksia useammin ja yritän pysyä kaukana kaikesta mikä kalskahtaa rasvaiselle tai sokeriselle. Lihakset kasvavat, mutta kertynyt sairausläski ei tunnu häviävän. tarvitsisin tähän jotain aputoimea. Onko ehdotuksia?
Vastaukset 1
Vanhimmat
siellä varmaan lähtis.. mutta kyllä pitää muutakin liikuntaa harrastaa =)