Olen laihdutuskuurilla.. tai koitan katsoa mitä syön ja että liikkuisin enemmän.. nyt kuitenkin aloitin viime la tupakkalakon, ja mietin sen vaikutusta laihdutukseeni.
Olisiko neuvoja?
Olisiko neuvoja?
Tupakkalakko!
Oisko neuvoja??
3237
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen samassa tilanteessa, mutta päättänyt lopettaa vasta kun saavutan tavoitepainoni. Neuvoni olisi se että älä hypi nyt vaalla vaan jatka kuin ennenkin kas centit voivat kuitenkin pienetä. Elimistö menee lakon seurauksena joksikin aikaa tavallaan "shokkiin" mutta palaa "normaaliin" tilaan aika nopeasti.
Joten älä panikoi vaan jatka valitsemallasi linjalla!
Kun päätät, että painut lenkille ulos aina kun tupakanhimo alkaa viedä hermot, ja juokset vaikka parisataa metriä ihan täysillä kuin pieni sika, niin hyödyt myös laihtumisessa.
Kais vanhastaan tiedät, ettei rööki maistu kauhean kivalle keuhkoissa jotka ovat hengästymisestä miltei läkähtyä? Muistele sitä tuskaa ja käpristymisen tunnetta, joka oli keuhkoissasi kun viimeksi teit sen mokan, että vedot keuhkoihin savut vaikka olit hengästynyt.....Ja kuinka henki meinasi loppua..... AUUUUUUU:::::::::
Eli olen käynnyt nyt lakon aloitettuani lenkillä ja salilla ja paino noussut kilon verran!
Vaikka olen tarkkaillut syömisiäni.
Veikkaan että tupakkalakolla on osansa asiaan..
Olo on mahtava, eli samalla linjalla meinaan pysyä! =)