Lienee näin että iän karttuessa alkaa käydä toi ylärinta eli vinopenkki tärkeämmäksi rintaliikkeeksi. Painovoima tekee tehtävänsä. Kenties kannattaa jättää tavallinen penkki kokonaan?
Ylärinta iän myötä?
aakune
1293
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Niin saahan tuolla vinopenkillä siihen rintaan ihan erityisen kaaren ja näyttävyyden, mutta siltikin on mielestäni parasta käyttää myös tasapenkkiä harjoittelussa. Välttämätöntä se ei kuitenkaan ole sillä onhan niitä liikkeitä muitakin. Monesti kuulee, että ikä laittaa tissit riippumaan ja varmaan pitää myös paikkaansa, mutta perintötekijöilläkin on näppinsä pelistä minkälaiseksi ne ryntäät muotoutuu treenatessa/vanhetessa samaan aikaan. Rasvahan on se mikä riippuu ja lihas ei niinkään.