Huono verenkierto?

Huono verenkierto?

Mistähän löytyisi apua huonoon verenkiertoon? Mulla tulee kylmä tosi helposti. Eikös kylmän tuleminen johdu huonosta verenkierrosta?

Olen huomannut, että kun muut on ilman paitaa, mulla on t-paita, kun muilla on t-paita, mulla on pitkähihainen, kun muilla on pitkähihainen, mulla on takki, kun muilla on takki, mulla on takin alla pari paitaa...että sitä rataa... Jalassakin olen koko syksyn pitänyt kaksia villasukkia.

Lääkäri sanoi, ettei asialle pysty tekemään mitään. Jotenkin en usko. Kai sille nyt jotain voi tehdä? Ärsyttää pitää yllä monta kerrosta vaatetta, vaikkei ole edes pakkasta...

Jos mulle tulee vähänkin vilu, niin flunssa meinaa iskeä heti päälle. Senkin takia pidän vaatteita varmuuden vuoksi paljon päällä. Ja ei mulle tule edes hiki vaikka vaatetta niin paljon päällä. Sopiva olo. Outoa.

Olen 186cm ja painan noin 70kg. Harrastan suunnilleen 2-5 viikossa hikiliikuntaa. Syönkin mielestäni aika terveellisesti.

Mitä voisin tehdä, että mulle ei tulisi niin helposti kylmä? Ärsyttää pukea näin paljon vaatetta päälle.

1

318

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Eve 38

      Mulla palelu johtuu alhaisesta verenpaineesta. Verenpainetta nostaa liikunta ja suola, mutta vain väliaikaisesti.

      Pue riittävästi ja syö normaalisti.

      Itse olen hyvin pärjännyt tämän "ongelman" kanssa jo 20 vuotta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      61
      3141
    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      43
      3077
    3. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      42
      2427
    4. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      97
      2127
    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1893
    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1780
    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1606
    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      84
      1387
    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1290
    10. Lähtikö korvat

      puhtaaksi vaikusta?
      Tuusniemi
      81
      1122
    Aihe