magnesium ummetukseen?

........!

Onko kukaan käyttänyt magnesiumvalmistetta ummetuksen hoitoon? Sitä mainostettiin jossain halpana, ajattelin varmistaa täällä jos joku on ostanut sitä joskus. Kuulemma toimii hyvin ko. ongelmaan.

21

21651

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mutta muuten

      Käytän joka paiva magnex 350mg.1 kapesli päivässä. Syön myös mielialalääkettä, joka myös kovettaa vatsaa. Ei sitten niin mitään tehoa vatsan toimintaan.
      Kun oikein kova ummetus tulee, käytän väkevää sennateetä. Laxoberon auttoi lempeästi vähän aikaa. Nyt vatsa on jo siihenkin tottunut. Sennateestä tulee vatsakouristuksia, vaikka onkin luonnonlääke.

    • Eve 38

      Ei vaikuta mitenkään suolen toimintaa tuo magnesium.

      Syö täysjyväruisleipää eli elä sellasta, missä on vehnää joukossa.

      Myös ruokalusikallinen maissiöljyä aamuisin tyhjään vatsaa auttaa, kun se voitelee liian kuivan ohutsuolen ja näinollen maha taasen toimii.

      Maissiöljyä saapi etnisistä ruokakaupoista ja Lidl:stä. Maksaa n. 3€ litralta eli on halpaa ja öljyä voi käyttää muutenkin ruuanlaittoon. Sisältää paljon E-vitamiinia ja on näinollen hyvä iholle.

      • taitaa...

        magnesiamaidolla taitaa olla käyttöaiheena paitsi närästys- ja happovaivat, myös ummetus. Ummetukseen ja vatsan toimintahäiriöihin sitten tietenkin on laaja kirjo erilaisia konsteja ja keinoja - ja kuten edellä on esille tullut, ei lääkehoito ole ainut hoitomuoto. Magnesiamaidon kohdalla tarkkana tulee olla kuitenkin esimerkiksi munuaisten vajaatoimintaa tai vanhuksia hoidettaessa; tällöin jokin muu lähestyminen voisi olla edullinen. -- Tämä nyt noin ulkomuistista ja hatusta vetäen. Magnesiamaitovalmisteen pakkauksessa on tietenkin omat ohjeet, joita tulee itsehoidossa noudattaa.


      • ei maissiöljyä

        Ole ainakaan Lidl:ssä, tarkoititko rypsi, tai auringonkukka öljyä?
        En ole koskaan kuullutkaan maissiöljystä. Jos on niin varmaan joku erikoismyymälä.


      • Eve 38
        ei maissiöljyä kirjoitti:

        Ole ainakaan Lidl:ssä, tarkoititko rypsi, tai auringonkukka öljyä?
        En ole koskaan kuullutkaan maissiöljystä. Jos on niin varmaan joku erikoismyymälä.

        Ahaa. Joku kertoi sitä myytävän LIDL:ssä, mutta etinissä ruokakaupoissa sitä ainakin myydään ja näitähän löytyy kyllä kaikista suuremmista kaupungeista.

        Ite asu Turussa ja sitä myydään ainakin kauppahallissa, jossa on tummia tyttöjä myymässä kaikenlaista mausteita, teetä, hedelmiä, pähkinöitä jne...


    • käytetty

      Magnesiumsulfaattia eli karvassuolaa on käytetty perinteisesti ummetukseen. Se sitoo itseensä vettä ja löystyttää suolen sisällön. Tehokas aine mutta sitä ei juuri myydä enää missään. Apteekissa suositellaa sen sijaan uudempia ulostuslääkkeitä. YA taitaa ainoana myydä karvassuolaa.

      Nämä emäksiset magnesiumoksidit ja karbonaatit ovat vain lieviä laksatiiveja.

      http://www.medicina.fi/fato/39.pdf

      Ulostuttavat suolat (saliiniset ulostusaineet) ovat huonosti imeytyviä anioneja tai kationeja (kuten Mg2 , SO42-, tartraatti, sitraatti) sisältäviä suoloja, jotka osmoosiin perustuen pidättävät vettä suolen sisällössä (tai imevät sitä suoleen). Vaikutus alkaa nopeasti, jos mukana
      annetaan vettä. Jos suolessa ei ole nestettä, sen imeminen kudoksista vie aikansa. Ulostuttavat suolat vaikuttavat sekä ohutsuolessa
      että paksusuolessa ja estävät myrkyllisten (tai hyödyllistenkin) aineiden imeytymistä ja soveltuvat siten erinomaisesti käytettäväksi
      myrkytysten yhteydessä.

      Magnesiumsulfaatti (karvassuola, MgSO4) on tunnettu ja tehokas osmoottinen ulostusaine.

    • olen löytänyt

      kalaöljytableteista, pellavansiemenöljystä, vehnänalkioöljystä ja ihan tavallisesta ruokaöljystäkin. Nämä ainakin pehmentävät suolen sisältöä ja ovat ns.hyviä rasvoja. Ihan pari ruokalusikallista päivässä kun otan, pysyy vatsa kunnossa.

    • fibre
    • nina2

      osta magnesium tabletteja, jossa magnesium on oksidi- muodossa, halvimmat tabletit ovat juuri näitä, illalla otat yhden tai kaksi, ja aamulla toimii varmasti!
      kokemusta on!

      • .................!

        Kokeilinkin jo pureskeltavia magnesiumtabletteja, kylläpähän vaan auttoivat. Riittävä kuidunsaanti ei minulla sen sijaan ole asiaa auttanut yhtään, mutta kaipa se on yksilöllistä.
        (Ja vehnäleseistä vielä sen verran, että ne maistuvat sahanpurulta vaikka niitä kuinka sekoittaisi jogurtteihin sun muihin)


      • huonoja
        .................! kirjoitti:

        Kokeilinkin jo pureskeltavia magnesiumtabletteja, kylläpähän vaan auttoivat. Riittävä kuidunsaanti ei minulla sen sijaan ole asiaa auttanut yhtään, mutta kaipa se on yksilöllistä.
        (Ja vehnäleseistä vielä sen verran, että ne maistuvat sahanpurulta vaikka niitä kuinka sekoittaisi jogurtteihin sun muihin)

        Vi-Siblin kuitu (apteekista) on paljon parempaa ja helpompi syödä. Auttaa ummetukseen.

        http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=far01036


    • Hnana

      En henkilökohtaisesti suosittele visibliniä. pahensi vain IBS vaivoja. on siitä ehken enempi apua ripuli ongelmaisille.
      Magnesiumia saa magnesiussitraattina ja magnesiumoksidina kumpihan olisi tehokkaampaa ummetukseen?

      • Ei kikkakonsteja

        Eiköhän ne luonnonmukaiset ruoka-ainekset jotka lisäävät suolen massaa ja kosteutta auta parhaiten. Pelkästään veden juomisen lisääminenkin voi auttaa. Itse olen todennut että jos syön xylitolipastilleja enemmän kuin pakkauksessa on mainittu suurimmaksi kerta-annokseksi, niin kyllä p*** lentää (hampaat kyllä pysyy kunnossa).


      • sitraatti

        Sitraatti on kaikkeen tehokkain mangesiumvalmiste,tuskin yksistään auttaa ummetukseen ,syö kokojyvä leipää ,esim. real,kaurapuuro aamulla ,luumusosetta vauvojen ,juo paljon vettä,syö kasviksia.


      • psyllium
        sitraatti kirjoitti:

        Sitraatti on kaikkeen tehokkain mangesiumvalmiste,tuskin yksistään auttaa ummetukseen ,syö kokojyvä leipää ,esim. real,kaurapuuro aamulla ,luumusosetta vauvojen ,juo paljon vettä,syö kasviksia.

        Psyllium kuitujauhe auttaa ummetukseen säännöllisesti käytettynä,saa luontaistuotekaupoista,ja tavarataloista,ainakin sokokselta


    • magnesium hyvä

      Jos on kovassa ummetuksen tuskassa, kyllä magnesium on hyvä apu. Emgesan on yksi apteekista saatava. kolme neljä tabua illalla ja vettä reilusti, aamulla toimitus lähtee käyntiin. Saattaa vaatia jonkin aikaa pysytellä wc.n lähistöllä. Kun suoli on lähtenyt toimimaan, ylläpitoannostus 1-2 tabl. pitää toiminnan käynnissä. On vaaraton konsti. Ylimäärä ei imeydy.

    • Anonyymi

      MagnesiumOKSIDI ummetukseen, magnesiumsitraatti ripulilaiselle.

    • Anonyymi

      Kävin puuilosta vitabalans hevosien hyllystä magnersieum jauhetta.
      Halpaa ja kyllä lähtee :) Mauton jauhe ja halpaa.440g ja alle 7e. Tietysti jokainen ottaa omalla vastuulla ja sopivan määrän. Mulla ei ollut umetusta muutenkaan mutta ei tarvi aamulla odotella kun tulee vessaan lähtö..

      • Anonyymi

        Mitä mainiointa bandalissimusta!


      • Anonyymi

        Apteekistaa saa daegolaxia. Siitä on kuulemma viime päivinä ollut ihan maistiaispöytä jokaisessa apteekissa. Kantsii ottaa omalla vastuulla annostelu voi yllättää. Ei kerkee apteekin ovista pihalle kun tulee vessaan lähtö.

        Jos et löydä vessaa ajoissa niin remontoit apteekin seinät paskalla.

        Hammasasiantuntia ja remonttireiska tohtori daeg


    • Anonyymi

      Sain ohjeen lääkäriltä.josymmetusta ,niin ottaa sellaista magnesumia jossa lukee vatsan hoitoon.en muista nimeä.niitä pitää ottaa kaksi jos ei auta seuraavana 3.käytän sitä yhden päivässä muutenkin koska auttaa myös muuhun.jos ei käytä niin pitää aloittaa yhdellä..saa jatkaa kolme p.minulla on .kaksi kertaa olen tarvinnut. Olen myös tehnyt kerran että laitoin virvoitujuomapulloon vettä ja 1 ja puoli teelusikallinen suolaa.pahaa,mutta join 20 min.niin maha toimi. Kiire vessaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      91
      1097
    2. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      125
      876
    3. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      103
      835
    4. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      276
      657
    5. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      70
      595
    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      73
      573
    7. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      562
    8. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      526
    9. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      72
      483
    10. Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen

      Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist
      Ikävä
      33
      483
    Aihe