tama kuulostaa varmaan vahan kummalta, mut miten teidan kehonne on reagoinut "muutokseen" au pair-vuoden aikana? tarkoitan siis sita, et kun ootte uudessa ymparistossa ja kaikkkeen uuteen pitaa sopeutua.. musta tuntuu etta mun keho on ollut taman muutaman kuukauden ihan "jarkyttynyt" tasta elamanmuutoksesta ja ikavasta. multa on alkanut lahtea hiuksia ihan sairaasti(siis oikeesti tosi paljon) ja menkkojakaan ei oo tullut kertaakaan(en oo raskaana!). ja tietysti painoakin on tullut lisaa(kellapa ei olis). onko muilla kokemuksia tallaisesta kehon epatasapainosta varsinkin au pair-vuoden alkupuolella? lihomista, hiusten lahtoa, ruokahaluttomuutta, masennusta, stressia, menkkojen epasaannollisyytta tai mita vaan.. tiedan et kai se on ihan normaalia saada hieman fyysisia oireita kun on niin kaukana kotoa ja vahan ikavissaan, mut olis kiva kuulla muidenkin kokemuksia.
miten
kehonne on reagoinut?
121375
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
no mulla ei kyllä ole ollut mitään muuta "epänormaalia" kuin se, että olen joko lihonut tai laihtunut nopeasti riippuen perheestä ja sen ruokailutottumuksista, ruokakulttuurista yms eli kun ruokailutottumukset (itse ruoka ja sen lisäksi ruoka-ajat, napostelun määrä yms) on ollut selkeästi erilaiset kuin suomessa asuessani
ekan auppari vuoden aikana hiustenlähtöä (reippaasti) ja laitumista. Nyt toisen vuoden aikana (eri maassa) paino on noussut, mutta vastaavasti hiukset ja kynnet hyvässä kunnossa.
Tutkittua tietoa on olemassa siitä, että suomalaisilla vaihto-oppilastytöillä jää usein menkat pois. Syynä on kulttuurishokki. Mulle kävi samoin ollessani vaihto-oppilaana Jenkeissä. Hauskaa oli, joten mistään "suremisesta" ei ollut kyse. Osasyynsä oli varmaan urheiluharrastuksilla. Raskaus ei ollut mahdollinen, joten en ollut kovin huolissani. Ostin sitten kuitenkin rautatabletteja ja pian tilanne normalisoitui. Tässä tutkimuksessa sanottiin kuitenkin, että tilanne ei ole ihan leikinasia, koska saattaa vaikuttaa myöhemipiin lapsensaantimahdollisuuksiin. Kannattaa ehkä kokeilla ensin rautaa ja vitamiineja ja jos ne ei auta, niin sitten lääkärintarkastukseen. Meidän ekalla aupparilla jäi myös menkat pois ja hänelle lääkäri määräsi jonkinnäköisiä ehkäisypillereita, joilla kierron sai kuntoon.
Siis yleistä, muttei niinkään yleisesti ihmisten puheissa.
Minulla ei ekaan viiteen kuukauteen kuulunut menkkoja, nyt tulivat ensimmäiset. Saa nähdä kuinka jatkossa ja kun käväisen suomessakin välillä. Hiuksia lähti aluksi roimasti ja painokin on noussu. Hiivasieni on myöskin vaivannut enemmän kuin kotosuomessa. Oon ollu myös muutenkin kipeämpi kuin koskaan. Elämäni toiset antibiootit oon täällä syönyt, angiina, yskää ja nuhaa on pitkin syksyä ollut. Samoin maha ei siedä ollenkaan sokeria tai vehnäjauhoa täällä ollessani, mikä käsittääksenin liittyy tuohon hiivasieneen.
Kotona minua ei juuri ikinä mikään vaivaa ja painoakaan ei helposti kerry. Ehkä se tästä. "Ihana" kuulla että en ole ainut:)
Olen ollut nyt kolme kuukautta au pairina, ja ton hiustenlahdon olen todellakin huomannut. Vahan kun vetaa sormilla hiusten lapi, niin on tukku kasissa... Menkat mulla ovat kylla tulleet, mutta parin/muutamien paivien heittelyn kera. Ei mitenkaan halyttavaa, mutta kuitenkin olen sen huomannut, koska mulla on pillerit, ja niiden kayttamisen aloittamisesta asti olivat aina olleet paivalleen tasmalliset.
Epailen, etta olen lihonutkin. Tosin kun vahan aikaa on massailematta, niin kummasti se pomppis haviaa, mutta kun saisi sen kurin pidettya...
menkat tuli tosi epasaannollisiksi. Valilla kahden-kolmen kuukauden tauko ja sitten saattaakin tulla parit perakkain... Ja tuo paino on mullakin vahan heitellyt-ensin laihduin ja sit lihoin.
Oon talla hetkella aloittamassa viidetta kuukautta aupparina jenkeissa ja mulla on myos ollu ongelmia hiusten lahdon kanssa. Samoin paanahka on kuivunut, varmaanki erilaisen shampoon takia...
Menkoissa on ollut muutosta onneks parempaan suuntaan. Koto-Suomessa ollessa ne oli aarettoman kivuliaat 2-3 paivaa. Tanne tullessa kivut ovat kokonaan havinneet - onneksi.. Ois muuten hieman vaikea keskittya toihin ja elamiseen.
Paino on noussut, mut se johtuu ihan liikunnan puutteen takia. Hyotyliikunta on jaanyt olemattomiin, kun pitkien etaisyyksien takia kaytan autoa. Olen alkanut liikkumaan kavellen, juosten tai pyoraillen 3h paivassa ja toivottavasti oisin parin kuukauden paasta normaalipainoinen.
Olet raskaana.
on ollut menkat hieman omituiset.. ensimmàiset tulivat melkein kk myòhàssà, ja olivat vàhàiset. seuraavat taas tulivat myòhàssà ja olivat erittàin vàhàiset ja nyt viimeksi tulivat taas myòhàssà ja kestivàt vain 2-3 pàivàà. ja ei niità voi edes sanoa menkoiksi.. joten kiva kuulla myòs tààllà pààssà ettei tarvitse ihan heti sàikàhtàà. hiusten làhtòà oli alussa myòs aika kivasti. ja painoa ei ole vielà noussut oikeastaan mutta lihonnut olen. takapuoli kasvanut. kotosuomesssa kàvelin aina n. 10km pàivàssà, tààllà siihen ei riità aikaa.. mutta nautin ajastani ja perhe on mità ihanin ja en tiedà haluanko tààltà ielà silloin làhteà kun aikani tulee.. perhe pitàisi minut pidempààn. olen siis italiassa. ja ruoka on herkullista:p
Mulla maha kipee kokoajan. Sairastuin myös vatsatautiin useasti. Perhe söi luomuruokaa mutta tosi rasvasta sellaista. Maha kipu ei ole vieläkään hävinnyt ja jo 2v olen ollut suomessa. argh. Muita oireita ei ollut pahemmin.
mulla ei ole kyllä ollut mitään oireita. paino hiukan laskenut mutta sen uskon (ja tiedän) olevan seurausta ihan vaan erilaisista ruokailutottumuksista sillä aupairina ollessani söin huomattavasti terveellisemmin ja monipuolisemmin kuin itsekseen suomessa asuessani jolloin tuli usein naposteltua opiskelun ohessa yms.
Itselläni ei kummempiä oireita ole tullut, mutta jokin yli kuukausi siitä kun olin saapunut, ihoni rupesi kutisemaan aivan jumalattomasti ilman selkeää syytä. Mielenkiintoisinta tietysti juuri tuo, ettei iho sitten heti saavuttuani reagoinut (luultavasti kylpyveteen.) Tämäkin meni onneksi ohi.
Positiivisia puolia täällä sen sijaan on, että ilmasto tuntuu sopivan minulle ja sairastelen todella vähän. Ja kyllä, koputan tälläkin hetkellä puuta! :D Samoiten koen täällä ollessani erittäin vähän stressiä ja nukun paljon parempia yöunia kuin kiireisessä opiskelijaelämässä.