Minä olen vihainen.
En tiedä edes, mistä se alkoi, mutta pienetkin vastoinkäymiset elämässä saavat jonkun muhimaan pääni sisällä.
Tuntuu, että olen yksin maailmaa vastaan.
Kun hermostun, saan käsittämättömiä raivokohtauksia.
Satutan.
T: Nainen, jonka luota tauditkin pakenevat
En tiedä edes, mistä se alkoi, mutta pienetkin vastoinkäymiset elämässä saavat jonkun muhimaan pääni sisällä.
Tuntuu, että olen yksin maailmaa vastaan.
Kun hermostun, saan käsittämättömiä raivokohtauksia.
Satutan.
T: Nainen, jonka luota tauditkin pakenevat
Vastaukset 5
Vanhimmat
Johtuu ehkäpä siitä että ei aikoinaan vastoinkäymisten edessä ole saanut ympäristöstä tarvittavaa tukea ja ymmärrystä.
Tästä syystä on pitänyt pärjätä aggressiosta saamallaan adrenaalinilla eteenpäin ja jättää surematta, koska riittävää lohtua ei herunut.
Sitten se kriisimalli on "jäänyt päälle" eli
otetaan kiukku esiin kun vastoinkäymiset tulevat.
Tuttu vanha tunne että "ON YKSIN maailmaa vastaan". Eli on yksin maailmassa.
Vastoinkäymiset muhivat pään sisällä jos ei jaa niitä. Pura tunteet heti vaikka peperille ranskalaisin viivoin.Menen lenkille ja väsytä itsesi mutta murahtele vaikka samalla kiukkuisena. Siivoa, siivoa ja siivoa kiukku pois.
Tuosta mallista voit opetella ulos että haudot asioita sisälläsi. Ympäristökin kiittää.
Ehdottomasti ei!
Jos tartun vihaisena johonkin, niin se todennäköisesti löytyy hepulin jälkeen lattialta rikkinäisenä ja seinässä on kiva jälki.
Ei kiitos, en todellakaan tahdo koskea mihinkään.
Tarpeeksi monta kertaa jo tässäkin kämpässä joutunut ovet paikkaamaan ja uudelleen maalaamaan, kun eivät kestä, perhana.
Minun vihani on silmitöntä, en silloin kykene kirjoittamaan tai tekemään mitään, joka vaatii "rauhoittumista".
Pakko joskus on päästää helvetti irti sisältä, sillä muuten tulee itse höperöksi.
pääset helpommalla, eikä omatunto kolkuta.
Vihanhallintaa voi opetella opastetustikin.
Naisen viha on arka aihe monelle, mutta sillä on aina syynsä ja se on korjattavissa vaikka vaivaa vaatiikin. Yksin tai esim. puolison kanssa se voi olla liian rankkaa. Suosittelen ammattiapua, vaikka vähän rohkeutta vaatiikin.
Tulos kannattaa. Vielä vihje. Terapeuttejakin on monenlaisia. Älä tyydy sellaiseen joka tarjoaa pelkkää lääkettä.
Ammattiavun hakeminen tuollaisiin vaikeuksiin on hyvä ehdotus. Osoitteesta www.vakivalta-apua.fi löytyy palvelu, joka on suunnattu nimen omaan naisille, joille oma raivominen/väkivaltaisuus on ongelma.