Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    iskias vai mikä?

    Alaselkä kipeä, kipeytyy varsinkin pitkän kävelyn tai juoksulenkin jälkeen, samoin jos pomppii esim.aerobicissä. Vihloo ja jomottaa pahiten jos tärähtää, tai makuulla kun yrittää kääntyä tai nostaa vartaloa muuten. Tietyt jalan asennotkin sattuvat. Säteilee pakaralihakseen, eikä venyttely tai hieronta auta. Lihas tuntuu kömpelöltä möykyltä. Ikääkin on vasta 22 vuotta... Mietin että uskallanko jatkaa enää harrastuksia kun oon ollut jo kk kipeä?? Välillä helpottaa, päivinä kun on monta lepopäivää välissä. Pahimpana liikuntapäivänä ja seuraavana.
    1314
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    a.. kirjoitti:

    Alaselkä kipeä, kipeytyy varsinkin pitkän kävelyn tai juoksulenkin jälkeen, samoin jos pomppii esim.aerobicissä. Vihloo ja jomottaa pahiten jos tärähtää, tai makuulla kun yrittää kääntyä tai nostaa vartaloa muuten. Tietyt jalan asennotkin sattuvat. Säteilee pakaralihakseen, eikä venyttely tai hieronta auta. Lihas tuntuu kömpelöltä möykyltä. Ikääkin on vasta 22 vuotta... Mietin että uskallanko jatkaa enää harrastuksia kun oon ollut jo kk kipeä?? Välillä helpottaa, päivinä kun on monta lepopäivää välissä. Pahimpana liikuntapäivänä ja seuraavana.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu