Voiko läskiä muuttua lihakseksi niin että tulee kaks kiloo lisää? Yritän laihduttaa. Teen työtä missä nostellaan 6 tuntii putkeen painavii esineitä, nyrkkeilen ja käyn punttisalilla.
läski lihakseksi
siru
1239
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joo siis lihas painaa enemmän, mutta pakkautuu myös pienempään tilaan. Alkuun kuitenkin kun lihaksia alkaa käyttämään niin ne kerää sisälleen (solun sisälle=hyväksi) vettä. Aktiivinen lihas sisältää enemmän vettä kuin inaktiivinen.
Läski ei varsinaisesti muutu, mutta lihas kasvaa ja läski kuluu energiakäytössä.
Melkein alkaisin laihdutuksen tueksi tarkkailla lähinnä housujen/vaatteiden sopivuutta, sillä lihaksisto ilman rasvaa on yllättävän pieni ja vaikka painoa on niin vaatteet mahtuu.
Esim itsellä on painoa nyt 105 ja jengi arvioi järjestäen 80 kiloiseksi... huono esimerkki mut antaa kuvaa vähän siitä mikä ero noilla on.