Olen 28 v nainen. Haluaisin lisätä painoa.Ymmärrän , että pitäs lähteä kuntosaliin ja syödä jotain. Mutta en tie mitä pitää syödä ja tehdä salissa. Yleensä syönyt hyvin, mutta paino ei nuose.
Kiitos.
Kiitos.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
mee www.pakkotoisto.com perkele