Miten laihduttaa?

tietämätön....

En ole koskaan elämässäni laihduttanut, tuskin ajatellut painoani, tietänyt kuitenkin että olenhan mä vähän pyöreä ;) Kävinpä siis vaa´alla ihan huvin vuoksi aamulla ja näytti 69 kiloa! Ennätysmääräni koskaan. Siitä pitäisi ainakin 9 kiloa saada pois ! olen 170cm pitkä.
Kiirettä sinänsä ei ole, mutta kun ihminen olen, niin olisihan se kiva vähän nopeammin saada se pois ;) Tuskin on mahdollista, mutta mielummin sitten hitaasti kuin ei ollenkaan ;)
Karkista tämä tyttö tykkää, vähän liiaksikin :(
Hyviä neuvoja?

2

407

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • karkit

      pois tai vähemälle!

    • handeliini

      No eipä sulla tota ylipainoo nyt kuitenkaan oo, et mässää vaan niin karkkeja syö niin kuin ennenkin, mut muista et kohtuus kaikessa.
      Lisäät vaan päivittäis liikuntaa, niin pärjäät ihan hyvin... Älä ota stressii painosta, ellei se pomppaa yli 70kg ja silloinkin no panic.. ei elämä siihen kaadu

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taas puukotus yläristillä!

      Tänään taas puukotettu hengiltä ihminen Kuopiontien läheisyydessä yläristillä! Nyt näitä alkaa olla viikoittain!
      Pieksämäki
      59
      1728
    2. Olen päättänyt tappaa itseni tämän vuoden puolella

      Minulla ei ole oikeastaan mitään hävittävää. Elämäni on surkeaa ja tunnen ihmisten tuijotukset ja supinat. Ne nauravat r
      Ikävä
      140
      1454
    3. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin

      Kesä ja juhannus on grillailun kulta-aikaa. Mitä teillä grillataan juhannuksena? Anna oma vinkkisi grilliherkkuihin. Ka
      Grillaus
      70
      1241
    4. La Promesa sarjan ystäville iso pettymys - Yleltä lisäinfoa asiasta

      La Promesa suosikkisarjan kohtalosta on tullut tietoa. Tämä ei kyllä välttämättä ilahduta sarjan faneja. Lue lisää: htt
      Tv-sarjat
      10
      846
    5. Mä muuten kerroin puolisolle susta

      Nimeä mainitsematta....
      Ikävä
      64
      811
    6. Paljonko meidän ikäero on?

      Ois kiva tietää.
      Ikävä
      69
      701
    7. Nyt kun olen vähän huppelissa niin uskallan sanoa

      Mikä minua oikein närästää... Tiedän että meillä on ollut vaikeaa mutta miten kauan sulla on ollut toinen mies vai oliko
      Ikävä
      39
      541
    8. Mies onko sinulla

      Kaikki hyvin? 🌞 -nainen
      Ikävä
      38
      504
    9. Nainen onko kaikki

      Onko sinulla nainen kaikki hyvin? mies
      Ikävä
      45
      476
    10. Toivotetaanko toisillemme

      Juhannuksia vai ollaanko vihoissa
      Ikävä
      54
      459
    Aihe