Miten laihduttaa?

tietämätön....

En ole koskaan elämässäni laihduttanut, tuskin ajatellut painoani, tietänyt kuitenkin että olenhan mä vähän pyöreä ;) Kävinpä siis vaa´alla ihan huvin vuoksi aamulla ja näytti 69 kiloa! Ennätysmääräni koskaan. Siitä pitäisi ainakin 9 kiloa saada pois ! olen 170cm pitkä.
Kiirettä sinänsä ei ole, mutta kun ihminen olen, niin olisihan se kiva vähän nopeammin saada se pois ;) Tuskin on mahdollista, mutta mielummin sitten hitaasti kuin ei ollenkaan ;)
Karkista tämä tyttö tykkää, vähän liiaksikin :(
Hyviä neuvoja?

2

404

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • karkit

      pois tai vähemälle!

    • handeliini

      No eipä sulla tota ylipainoo nyt kuitenkaan oo, et mässää vaan niin karkkeja syö niin kuin ennenkin, mut muista et kohtuus kaikessa.
      Lisäät vaan päivittäis liikuntaa, niin pärjäät ihan hyvin... Älä ota stressii painosta, ellei se pomppaa yli 70kg ja silloinkin no panic.. ei elämä siihen kaadu

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Toiko Helen laivalastillisen vieraslajeja Suomeen?

      Loviisan satamaan tuotiin laiva­lastillinen pähkinän­kuoria Norsun­luu­rannikolta Loviisan satamaan kiinnittyi vapun al
      Maailman menoa
      132
      3093

    2. Elikkä Riikka Purra ei kannusta Suomea edes euroviisuissa

      Sellaista on persujen "isänmaallisuus", oma kansa viimeiseksi ja ulkomaalaiset ensimmäisiksi. https://www.iltalehti.fi/
      Maailman menoa
      73
      2104

    3. Koulujen kesälomien siirto

      Koulujen kesälomaa voitaisiin siirtää viikon verran. Se voisi olla hyvä kompromissi. Pääsiäsiseen voitaisiin lisätä muut
      Maailman menoa
      137
      1795

    4. Riikka: 3 euron bensa, Ruotsi: bensavero jopa alle EU-minimin

      Eipä vaan suomalainen autoilija saa kaikkien rakastamalta Riikalta sympatiaa. Ruotsissa on eri meininki, siellä diskutee
      Maailman menoa
      22
      1682

    5. Mitä kirjainta haluaisit

      rakastella juuri nyt?
      Ikävä
      120
      1655

    6. Inhottava stalkkeri

      Mikä ajaa ihmisen moiseen toimintaan ?
      Ikävä
      138
      1335

    7. Victoria-tytär, 16, vertaa Martina Aitolehteä ja Esko Eerikäistä: "Iskä on enemmän..."

      Martina Aitolehti ja Esko Eerikäinen ovat ex-pari ja heillä on yksi yhteinen tytär, Victoria. Eerikäinen oli Huomenta Su
      Kotimaiset julkkisjuorut
      94
      1129

    8. Nainen, mistä johtuu että joskus et vain ymmärrä?

      Älä sitä, älä tätä. Ei niitä varoituksia turhaan sanota. Älä laita sormeasi sirkkeliin. Älä hengaile sen murhaaja poruka
      Ikävä
      144
      1035

    9. "UKRAINA HYÖKKÄÄ LATVIAN ÖLJYVARASTOON JA JUNAAN"!!!

      "MATKUSTAJAJUNA SAI UKRAINALAISLENNOKEISTA VAKAVIA VAURIOITA"!!!
      Maailman menoa
      47
      995

    10. Yhä pyörit mielessä,

      ja tällä kertaa huomasin yhden asian: Sinusta välittyi sellaista lempeyttä ja välittämisen tunnetta, jota ei voi unohtaa
      Ikävä
      29
      917
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt