Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    moikkelis

    hmmm..aloitin laihdutus kuurin voi että ku on heti parempi olo,ku ei syö itteänsä aina ihan täyteen ja syön terveellisesti on niin kevyt olo ja pirteämpi..
    sitä tässä kyselisin että onko mysli hyvä laihduttajalle?
    esim..jugurtin sekaan tai viili...
    onko liian hiilihidraattista..tai sokerista?
    mutta tosin se hän on vaan ihan pieni määrä...
    mitä siihen jugurttiikin esim.laittaa..
    2449
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ...niissä on PALJON eroja sokerin ja rasvan suhteen. Jos mysliä todella on IHAN pieni määrä, on ok. Myslien ongelmallisuus on siinä, että ne ovat niin hyviä, että pysyminen pienissä määrissä on vaikeaa. Ja jos haluat laihduttaa VHH:n hengessä, et koske mysliin (kysyit hiilihydraateista) vaan laitat MAUSTAMATTOMAAN jugurttiin sokeroimattomia pakkasmarjoja, jotka maistuvat ihan makeilta jo parin päivän jälkeen, kun on lopettanut sokerin käytön.

    Äänestä

    Kaupan myslit ovat yleensä aikamoista hötöä ja laihduttajalle kaikkea muuta kuin suositeltavia. Huonoimpia näistä kaupan myslivaihtoehdoista on muromyslit joissa järkyttävän sokerimäärän lisänä rasvaa. Muissakin mysleissä turhaa tavaraa sokeroituna. Jos haluaa tehdö myslinsä itse, saa siitä huomattavasti terveellisempää. Täysjyvätuotteita ja siemeniä sekä kuivattuja marjoja sisältävä mysli on terveellisempi vaihtoehto kuin mauton ja liikaa sokeroidut teolliset höttömyslit.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ilona_ kirjoitti:

    hmmm..aloitin laihdutus kuurin voi että ku on heti parempi olo,ku ei syö itteänsä aina ihan täyteen ja syön terveellisesti on niin kevyt olo ja pirteämpi..
    sitä tässä kyselisin että onko mysli hyvä laihduttajalle?
    esim..jugurtin sekaan tai viili...
    onko liian hiilihidraattista..tai sokerista?
    mutta tosin se hän on vaan ihan pieni määrä...
    mitä siihen jugurttiikin esim.laittaa..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu