2kk ja

lihavamies.,.

2kk takana laihtunut 13-14kg,vielä 20kg niin olen tyytyväinen.välillä on vaikeeta kun paino jumittaa silloin tarkastelen olenko syönyt liikaa yleensä olen.välillä on helppoa,nälkä ei ole vaivannut elikkä ruokavalioni on lähellä oikeaa.liikkumaan en pysty sydänvian takia.

2

306

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • laihtunut..

      liikaa liian pienessä ajassa..0,5-1kg viikossa on sopiva vauhti..nopeasti pudotetut kilot tulee salamana takaisin jos hetkesikin herpaannut..sori se on tosi asia..

    • No niin

      - Ole tyytyväinen jo saavutettuihin tuloksiin.

      - Koska sairastat sydänsairautta niin muista että liian nopea laihduttaminen voi rasittaa sydäntä. Liian nopea laihduttaminen ei ole terveellistä terveemmillekään. Maltti on valttia.

      - Laihdutatko ja liikutko lääkärin ohjeiden mukaan? On tärkeää että toimit lääkärin ohjeiden mukaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikan kukkaronnyöri on umpisolmussa

      Kulutus ei lähde liikkeelle, koska kansalaiset eivät usko, että: – työpaikka säilyy – tulot eivät romahda – talous ei h
      Maailman menoa
      5
      2752

    2. Jos vedetään mutkat suoraksi?

      Niin kumpaan ryhmään kuulut? A) Niihin, jotka menevät edellä ja tekevät? Vai B) Niihin, jotka kulkevat perässä ja ar
      Sinkut
      106
      2591

    3. Tanskan malli perustuu korkeaan ansioturvaan

      Ja vahvoihin työllisyys- ja kotoutumispalveluihin. Suomessa Riikka on leikannut juuri näitä: palkkatukea, työttömyysturv
      Maailman menoa
      18
      2307

    4. Vain vasemmistolaiset ovat aitoja suomalaisia

      Esimerkiksi persut ovat ulkomaalaisen pääomasijoittajan edunvalvojia, eivät auta köyhiä suomalaisia.
      Maailman menoa
      48
      1889

    5. Anteeksipyyntöni

      Jätän tähän anteeksipyyntöni sinulle, koska en voi sanoa sitä missään muuallakaan. Pyydän anteeksi, jos purkamani tuska
      Järki ja tunteet
      14
      1453

    6. Miten must tuntuu

      et sä ajattelet mua just nyt
      Ikävä
      32
      1453

    7. Kun et vain tajua että

      sua lähestytään feikkiprofiililla :D Hanki aivot :D m-n
      Ikävä
      177
      1173

    8. Sydämeni valtiaalle

      En täältä aio asioita kysellä. Haluan tuoda tiedoksesi, että pohjimmiltani en ihmisiä tahdo satuttaa ja ajattelen muiden
      Ikävä
      101
      1144

    9. Persu ajoi autoa

      Ajoi lapsen yli https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/597a7468-3d1d-455e-bed2-21c1efc31ac1
      Perussuomalaiset
      20
      1073

    10. En vain unohda

      Sitä miten rakastuneesti olet minua katsonut. Oliko tunteet liian suuria että niistä olisi voinut puhua.
      Ikävä
      65
      960
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt