Minulla on sellainen tapa, että illalla voisin syödä vaikka koko jääkaapin tyhjäksi. Minulla ei siis ole nälkä edes mutta haluan vain syödä. en kuitenkaan pidä itseäni minään tunnesyöppönä. Tänäänkin juuri äsken söin itapalaksi: puolikkaan rahkan(1dl), 2dl kevyttä mehukeittoa ja 2dl fetasalaattia. Oikeastaan en edes tiedä onko tuo paljon vai vähän, nälkä siinä ainakin meni mutta lisää tekisi mieli syödä! Tähän laihikseni usein stoppaakin. Laskin tämän päivän kalorit: 1050kcal. Taitaa olla liian vähän, mutta mitä jos se riittää viemään minulta nälän? Kiitos avusta!
liian innokas syömään
jenies
0199
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.