tyhmä kysymys mut... =) lihottaako mausteet esim.yrttisuola muuten kuin keräämällä nestettä kehoon? onko mausteissa yleensä miten energiaa? kiitos :)
mausteet
ksodksol
2
698
Vastaukset
- bölöbööö
Ei kai niissä mitenkään kummemmin energiaa ole, mutta suolaa todella paljon, eli juuri tuota nesteen kerääntymistä tapahtuu ja eihän se suola terveellistä ole....itse olen opetellut maustamaan sipuleilla, yrteillä ja mineraalisuolalla. Ja noh, ketsuppi on heikkous, sitä menee aika runsaasti=)
- Flikka
Yrttimausteissa (Oregano, tilli jne) on energiaa suunnilleen samaan verran kuin muissakin kuivatuissa kaviksissa (200-300kcal/100g). Mutta harvaan ruokaan näitä tulee nemmän kuin 5g/annos, joten kokonaisuuden kannalta niiden kaloreilla ei ole merkitystä.
Suolassa ei ole energiaa käytännössä lainkaan.
Mausteista kannattaa hiukan varoa fondeja ja marinadeja, joista monet ovat öljypohjaisia ja sisältät runsaasti kaloreita (tosin näitäkään harvoin käytetään ruokalusikallista enemäpää/annos)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %
Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o3136116Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä
Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki483606Sofia Virta: bänet!
Matkailuautoilija metsänomistaja puoliso on nyt entisen teeren poikia, ja Sofia tekee comebackin vapaille markkinoille.1462790"Suomi voisi ottaa taloudessa oppia Espanjasta"
"Espanjassa talouspolitiikka on löysempää, mutta velka-aste on kääntynyt jopa laskuun.", pohdiskelee Suomen seuraava pää2252167Kokoomus: SDP johtaa kansalaisia harhaan
(Umpityhmät palstademarit ovat taas uskoneet Lindtmanin höpötykset Espanjasta.) SDP harhaanjohtaa kansalaisia talouspol1001728- 671182
Niin että miten
Haluatko oikeasti olla minun kanssa oikeassa elämässä, vai onko tämä vain kirjoittelua811045Nuoriso on tyhmää tutkijat ovat todenneet
Nyt se on todettu ääneen mitä kaikki ovat jo pitkään epäilleet. Nuoriso on tyhmentynyt tasaiseen tahtiin. Kohta pitää ni144958Ikävä tilanne rikoksen vuoksi Espanjassa - Jari Sillanpää pistää uutta matoa koukkuun
Jari Sillanpää on ehkä yksi suosituimmista tangokuninkaallisista. Ex-tangokuningas juhli viime syksynä 30 vuotista uraan10928Tätä ei tv:ssä: Farmi-tippuja Amski rehellisenä ongelmista kuvauksissa
Ennakkosuosikki Amskidabamski Anne-Mari Tarkkio joutui ulos Farmi Suomi -realitystä. Voimatehtävässä vastakkain asettui11884