sviddu!

mies..

Mikä hitto siinä pitää olla että tuon läskin pitää kertyä juuri tuohon alavatsaan? Muutenhan tässä olis hoikka, mutta roikkuu tuo pussi tuossa mahan alla kuin joku semmoinen "kännylaukku". Olis hyvä jollain fileerausveitellä viiltää aukko ja puristella läskit pihalle. Noh, olen kummiskin tyytynyt lenkkeilyyn, kolmisen viikkoa olen nyt lenkkeilly päivittäin hien pintaan.

Kaljaa en ole enään juonut pariin vuoteen litra tolkulla, olen vaihtanut sen punaviiniin, mutta kait sekin voi olla liikaa? Pari litraa viikossa, 2x1L fenttino punaviiniä.

2

463

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tyttönen vain

      Toki punaviini on ns. "parempi" vaihtoehto oluelle.Mieti kuitenkin sellaista vaihtoehtoa jos siirtyisit vaikka kuivaan valkoviiniin vielä punkun sijasta.
      Lisäksi kannattaa treenata kaikkia vatsalihaksia (myös vinoja).Pömpöttävä/löysä vatsanseutu johtuu usein löysistä vatsalihaksista.
      Tsemppiä.

      • mies..

        Juu, vatsaliikkeitä tulee kyllä tehtyä lenkin jälkeen. Juoksulenkit kestää yleensä tunnin, jopa puolitoista jos intoutuu ja on energiaa. Tämän keskiviikon pidän palautumispäivänä.

        Tuota kuivaa valkoviiniä voisi kokeilla ja olen vähentänyt myös alkon ottoa, en ota enään joka viikonloppu kännejä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Riikka Purra leikkasi alimmalta tulodesiililtä 15 %

      Muistaako kukaan Riikka Purran kovaäänisen vaalilupauksen ennen eduskuntavaaleja? https://yle.fi/a/74-20221152 "THL o
      Maailman menoa
      333
      6297

    2. Muistele nainen niitä meidän yhteisiä hetkiä

      Miltä ne tuntui? Enkö aina huokunut välittämistä, kiintymystä. Eikö sinulla aina ollut hyvä olo kanssani? Minulla ainaki
      Ikävä
      48
      3766

    3. Olisitko tältä

      seisomalta valmis seksuaaliseen kanssakäymiseen hänen kanssaan?
      Ikävä
      81
      933

    4. Yllätä mut ja laita viestiä

      Whatsapissa. Uskallatko vielä?
      Ikävä
      52
      850

    5. Miellyttääkö eniten

      Kaivattusi persoona vai ulkonäkö?
      Ikävä
      41
      800

    6. Tämä kikka tekee lihapullista entistä maukkaampia - Tämä "ihmeaine" löytyy keittiön kaapista

      Lihapullat ja ruskea kastike on arkiruokien kunkku! Paistatko itse lihapullat pannulla vai uunissa? Näin saat ruoasta v
      Ruoanlaitto
      8
      793

    7. Haluatko sitten

      Rakastella miten paljon?
      Ikävä
      67
      769

    8. Naiset ei halua kilttejä miehiä

      Näin se vaan on..jos olet ilman tatskoja, et rähjää, sinulla ei ole rikosrekisteriä, olet liian kiltti, et sano pahasti,
      Ikävä
      130
      743

    9. Huomasin kyllä

      Mitä tästä pitäisi ajatella?
      Ikävä
      48
      732

    10. Seiska: Helmi Loukasmäki paljastaa - Näin Danny ja Helmi tapasivat

      Helmi Loukasmäki, 25, ja Ilkka Danny Lipsanen, 83, ovat seurattuja julkkiksia. Mutta tiesitkö, miten he tapasivat? Lue
      Viihde ja kulttuuri
      14
      661
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt