Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Muutama kenties tyhmä kyssä

    Mitä on hiilarit? Hyvät, pahat?
    Mitä on proteiini? Lihassahan sitä...
    Pitääkö laihduttajan näitä välttää?
    Siis paljon hiilareita, vähän proteiinia vai kuinka?
    Olen tässä alottelemassa laihdutusta ja tuo termistö on hukassa ;)
    4509
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Onko pastat ja makaroonit laihduttajan ruokaa?
    Kumpaa mieluummin makaroonia vai perunoita?

    Äänestä

    • ja pasta ehdottomasti täysjyväpastaa. Proteiinia on palkokasveissa ja esim. raejuustossa.

      Äänestä

    Yritä välttää hiilareita. Hiilareista tulee yllättävän paljon kaloreita. Proteiinit ovat hyviä. Hiilareita tulee paljon esimerkiksi karkeista (yms makeasta) ja makaronista yms.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Perehtymätön kirjoitti:

    Mitä on hiilarit? Hyvät, pahat?
    Mitä on proteiini? Lihassahan sitä...
    Pitääkö laihduttajan näitä välttää?
    Siis paljon hiilareita, vähän proteiinia vai kuinka?
    Olen tässä alottelemassa laihdutusta ja tuo termistö on hukassa ;)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu