Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    millä sais

    mitä liikuntaa harrastaa että sais 30kg kesäksi pois,töissä oon päivisin,joten kuntosalille mua ei saa,löytyy kyllä kotoo kuntopyörä ja sauvat sauvakävelyyn,ruokarytmi on vähän hukassa,aamusin ei vaan kerkee syömään,sit 12 pintaan omenaa ja ruisleipää,ja sit 17 päivällinen,illalla jotain jos on nälkä,tiedän että mun ruokarytmi on peestä,mutta aaarghh...help,help
    4404
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    JUSTJOO, kannattais eka ihan myöntää itellee mitä syö. Jos mä söisin ton verran ni mul ei ois mitää ongelmaa päästä mun tavoitteisiin, eli bmi 16:ta. Ja sit sä väität et sul on 30kg pudotettavana? okei oot varmaan ollu tolla sun kituutusdieetil kaks päivää. No eihän siin mitää, jos päivällinen on terveellinen kanasalaatti ni sulle tulee kaloreita sellaset 500/päivä. Kepoo lähtee ne 30kg ennen kesää!

    Äänestä

    • sun tavoite on indeksi 16?
      siis käsitinkö oikein, pinoindeksiksi 16?
      sä oot joko hullu tai 140cm maanpinnasta.

      Äänestä

    ... ja kiire on saada ne 30 kg pois???
    Vaikea yhtälö, sanoisin. Asenteesi on p:stä. Ei tule onnistumaan.

    Äänestä

    • sä joka sanoit että ei tuu onnistuun kun en syö aamupalaa,ni kerros mulle miten mä laihduin viime kesänä 15kg 2,5kk enkä syöny aamupalaa,kateellinenko olet kun joku yrittää saada tulosta kesään mennessä

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    sisua kirjoitti:

    mitä liikuntaa harrastaa että sais 30kg kesäksi pois,töissä oon päivisin,joten kuntosalille mua ei saa,löytyy kyllä kotoo kuntopyörä ja sauvat sauvakävelyyn,ruokarytmi on vähän hukassa,aamusin ei vaan kerkee syömään,sit 12 pintaan omenaa ja ruisleipää,ja sit 17 päivällinen,illalla jotain jos on nälkä,tiedän että mun ruokarytmi on peestä,mutta aaarghh...help,help

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu