Heippa!
Kysymykseni koskee sitä, että miten saa ylim. nesteet nopeasti kropasta pois, ilman mitään nesteenpoistolääkettä:)
olen tässä hyvällä vaudilla laihduttanut ja paljon liikkunut, mutta nesteet ovat taas parina päivänä keräytyneet kroppaan niin että sormukset eivät meinaa lähteä sormista. Inhottaa, että vaaka näyttää yhtäkkiä paria kiloa "liikaa" kun nesteet vaan ovat keräytyneet. Eli toisinsanoen "painoa tuli pari kiloa lisää kesken dieetin ja runsaan liikunnan yhtäkkiä eräänä aamuna, ja turvottaa"
Kiitos paljon:)
Kysymykseni koskee sitä, että miten saa ylim. nesteet nopeasti kropasta pois, ilman mitään nesteenpoistolääkettä:)
olen tässä hyvällä vaudilla laihduttanut ja paljon liikkunut, mutta nesteet ovat taas parina päivänä keräytyneet kroppaan niin että sormukset eivät meinaa lähteä sormista. Inhottaa, että vaaka näyttää yhtäkkiä paria kiloa "liikaa" kun nesteet vaan ovat keräytyneet. Eli toisinsanoen "painoa tuli pari kiloa lisää kesken dieetin ja runsaan liikunnan yhtäkkiä eräänä aamuna, ja turvottaa"
Kiitos paljon:)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kyllä ne nesteet ajan kanssa tasautuu. Muista vaan juoda paljon vettä. Nesteiden kertyminen (esim. liikunnan tai suolaisen ruuan) seurauksena on ihan normaalia, eikä sen kanssa kannata lähteä kikkailemaan.
Eli vettä vaan!
Syö purkki anasta omassa mehussaan ja juo liemetkin.(siis ei sokeroitua tms.) Ananas on luonnon oma nesteenpoistaja, toimii.
Ananaksessa on nestetta poistavia aineita eniten keskustassa ja varressa/lehdissä. Toki myös vähän hedelmälihassa. Ananaspurkin syöminen siis ei välttämättä ole ratkaisu, koska hedelmän keskiosa on nimenomaan poistettu ennen purkittamista.
Jätä hiilarit pariksi päiväksi pois. Neljännen päivän iltana mene saunaan tai jumppaa lämpöisissä vaatteissa (kevyesti). Eli siis hikoile. Nauti nesteitä hyvin niukasti, ei kuitenkaan niin että tulee paha olo.
Viidennen päivän aamuna turvotus on poissa.
Joo, loistoidea. KUIVATA itsesi. Voi haloo...
Kahvia, ananasta ja mansikoita niin lähtee nesteet.