ja kuinka paljon päivässä?
KERMAVIILI
saako syödä
3644
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
saahan sitä syödä. Riippuu millaista hiilarimäärää / vrk tavoittelet. Itse söin muistaakseni alussa niin kermaviiliä kuin viiliä, ehkä purkin päivässä max.
joo laitatko paljonko hiilareita sinä päivittäin käytät.. niin saan jotain osviittaa :)
aika vapaasti jos sen syö sellaisenaan. Jos tunget sinne sokeripitoisia hedelmiä tai jotain hiilihydraatteja niin sitten on määrällä merkitystä. Itsellänikin on kaapissa tulossa itse tehtyä aidosta ja käsittelemättömästä lehmänmaidosta valmistettua pastöroimatonta ja homogenoimatonta viiliä ja kyllä sitä pari purkillista tulee syötyä päivässä.