Miks kesällä laihtuu enemmän ku talvella? Viime kesäl tippu 2kk:ssa 10kg. Mut nyt 1kg kuussa :( Teen aamuin ja illoin 45min kotijumppaa sekä illalla
tunnin lenkin. SYÖN IHAN NORMAALISTI ja herkut oon jättäny aikoja sit pois. juon joka pv 2litraa vettä.
Ihan tyhmää.. Odotan jo kesää :D Ihanaa laihtuu, eiks je? ;)
Yks kyssä viel- Monen jälkee ette enään syö mitään?
tunnin lenkin. SYÖN IHAN NORMAALISTI ja herkut oon jättäny aikoja sit pois. juon joka pv 2litraa vettä.
Ihan tyhmää.. Odotan jo kesää :D Ihanaa laihtuu, eiks je? ;)
Yks kyssä viel- Monen jälkee ette enään syö mitään?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Niin eli veikkaan tähän olevan ihan biologinen syy, vähän sama kun talitinteillä:D. Elimistö yrittää pitää kiinni talvea varten keräämästään varastosta... ei mitään hajua, mutta näin järkeilen omaa hidasta laihtumistani. Lihas kasvaa ja läski sulaa toooodella hitaasti.
Se riippuu siitä koska aloittaa laihiksen. Mä aloitin laihiksen edellisen joulun jälkeen ja paino putosi uskomattoman helposti tammi ja helmikuussa, kun taas kesällä ja syksyllä en laihtunut enää juuri mitään.
...paino talvella itestään, vaikka elän läpi vuoden samalla tavalla. Selitän sen sillä, että on kylmä: elimistö tarvitsee energiaa lämpötalouden ylläpitoon. Kait?
kesäisin tulee helposti syötyä kevyemmin,tekee mieli enemmän jotain raikasta ja kevyttä,kun on niin kuuma.eikä kuumalla se nälkäkään iske niin helposti.näin minä järkeilen :)
ennen nukkumaanmenoa on hyvä syödä ja silloin saa nukutuksi kaikkein parhaiten. Mahalaukku ei ole täpötäynnä, mutta ei myöskään tyhjä.
Kiitoksii kaikille ! :)