Hei!
Päivitän taas tietojani tänne, vaikka ryhmämme onkin hajonnut ajat sitten.
Paino tammikuussa: 118 kg
Paino elokuussa: 109 kg
Paino tänään: 103 kg
Elokuussa tavoitteena oli saada jouluksi sata rikki, lukemaksi siis 99, mutta olen tyytyväinen tähänkin! Kuusi kiloa syksyn aikana pois ilman sen suurempaa stressaamista ja laihduttamista on ihan ok juttu. Elämäntapamuutokset purevat siis kohtalaisen hyvin.
Hyvää ja maukasta joulua kaikille painoon katsomatta! :)
Päivitän taas tietojani tänne, vaikka ryhmämme onkin hajonnut ajat sitten.
Paino tammikuussa: 118 kg
Paino elokuussa: 109 kg
Paino tänään: 103 kg
Elokuussa tavoitteena oli saada jouluksi sata rikki, lukemaksi siis 99, mutta olen tyytyväinen tähänkin! Kuusi kiloa syksyn aikana pois ilman sen suurempaa stressaamista ja laihduttamista on ihan ok juttu. Elämäntapamuutokset purevat siis kohtalaisen hyvin.
Hyvää ja maukasta joulua kaikille painoon katsomatta! :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ole vaan iloinen, vaikket ihan päässytkään tavoitteeseen. Mielestäni hyvä saavutus joka tapauksessa. Hyvää Joulua ja tsemppiä ensi vuoteen.