Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mielipide

    käyn tällä hetkellä kerran viikossa kuntosalilla. Lisäksi lenkkeilen väh.2-3krt/vko, käyn kerran viikossa country-tanssissa, kerran viikossa toisessa tanssissa ja jumppailen sillon tällön (n.3krt/vko) kotona. Ensinnäkin, liikunko liian vähän? Musta tuntuu vähän siltä..Oon 15v, 161/52. Haluaisin pari kiloa pois, ja ajattelin nyt alkaa käymään joko 2xvko kuntosalilla tai sitte kerran viikossa kuntosalilla ja kerran aerobicissa..Kumpi olis teiän mielestä parempi? En kyllä tiiä onko se aerobic oikeen mun juttu.. Mutta kyllähän sitä vois kokeilla..
    293
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos sun todellakin tarvis laihtua kax kiloa niin vähennä ruuastasi 500 kalorii kahen viikon ajax, niin laihdut pari kiloa.
    Tai jos et halua vähentää ruokaa niin lisää liikuntaa ja mene vaikka sinne kuntosalille, tosin kuntosalilla voi alussa paino nousta, kun lihashan on painavempaa kuin läski mut kyl se siitä tippumaankin rupeaa ajan kuluessa.....

    Äänestä

    oikein hyvä vitsi kai tajusit!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    kitty kirjoitti:

    käyn tällä hetkellä kerran viikossa kuntosalilla. Lisäksi lenkkeilen väh.2-3krt/vko, käyn kerran viikossa country-tanssissa, kerran viikossa toisessa tanssissa ja jumppailen sillon tällön (n.3krt/vko) kotona. Ensinnäkin, liikunko liian vähän? Musta tuntuu vähän siltä..Oon 15v, 161/52. Haluaisin pari kiloa pois, ja ajattelin nyt alkaa käymään joko 2xvko kuntosalilla tai sitte kerran viikossa kuntosalilla ja kerran aerobicissa..Kumpi olis teiän mielestä parempi? En kyllä tiiä onko se aerobic oikeen mun juttu.. Mutta kyllähän sitä vois kokeilla..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu